Genom detta förfarande, många är försiktiga och att dölja, ärligt talat ogillar. Men det samordnas av tarmen beror på stabiliteten av immunitet. Undernäring, brist på motion, förorenad miljö - det hela leder till det faktum att i stället för rena mineral intestinala mikroorganismer, de flesta människor finns det ackumulerade gifter som framkallar kronisk förgiftning. Därför lavemang för tarmrengöring kommer att hjälpa att bli av med gifter och toxiner som hämmar tillväxten av nyttiga mikroflora.
 Fördelar och nackdelar med lavemang
 Kan rensning lavemang tvätta den nedre tarmen. Allt du behöver för tarmrengöring hemma - ett par liter vatten mugg Esmarch olja för att smörja spetsen och naturligtvis ett par timmars fritid.
 Men idén hålla lavemang väldigt annorlunda. Medan vissa tror att förfarandet ska äga rum, minst två gånger per år, medan andra säger att det är viktigt att inte överdriva. Därför de nuvarande huvud "proffs" och "nackdelar" av lavemang för tarmrengöring.
 Positiva punkter lavemang är:
 1. Tillgång till förfaranden - det kan till och med hävda sig hemma.
 2. Rengör nedre tarmen kan stimulera peristaltiken, vilket lindrar förstoppning.
 3. Sköljning bort tarm fekal stenar som bildas i den nedre tarmen.
 4. Förutom vatten avkok av medicinska dekokter av salvia och kamomill ökar effektiviteten i rensningen lavemang.
 5. Rengöring av kolon av fekal stenar, toxiner och patogener kan förbättra hy och öka vitaliteten. Kroppen verkar behaglig känsla av lätthet.
 Men förfarandet i vissa fall kan få negativa konsekvenser:
 1. Lavemang tillsammans med patogena mikroflora tvättar och nyttiga mikroorganismer. Detta kan provocera utvecklingen av dysbios. Det är viktigt att respektera principen om åtgärder och inte ryckas för laxering.
 2. Missbruk av lavemang framkallar intestinal tröghet. Egentligen rensning lavemang är en radikal åtgärd och det bör gälla endast när naturliga rengöringsmetoder inte hjälper.
 3. Mekanisk irritation av anus kan orsaka akuta hemorrojder. Därför använder ett lavemang spets bör vara väl smord med olja.
 Användarvillkor lavemang
 För lavemang för att rengöra tarmen bör använda vatten vid rumstemperatur (högsta tillåtna temperatur 35 ° C). Sådan temperatur förbättrar peristaltiken.
 Innan proceduren behöver tömma tarmen.
 Vatten bör kokas för lavemang och det lägger citronsaft eller äppelcidervinäger (2 matskedar per två liter vatten). Detta lavemang hjälper till att normalisera aktiviteten i tarmen.
 För rengöring lavemang kan appliceras med en dekokt av örter. Som regel använder dekokter av salvia, kamomill, rölleka. Ett par matskedar ört Häll en liter kokande vatten golvet, sedan koka i ett par minuter. Inom 20 minuter dekokt bör insistera, låt rinna av och lägg i vatten lavemang.