Denna dessert är perfekt för frukost. En uppsättning av nödvändiga produkter och det finns alltid ett litet kylskåp i varje familj, och den tid som krävs för att koka en liten bit.
 Ingredienser:
 4 msk mjöl;
 4 msk socker;
 2 msk kakao;
 Ett ägg;
 3 msk mjölk;
 3 msk vegetabilisk olja;
 Så behöver vi en gemensam keramikmugg och mikrovågsugn. Blanda i kretsen av mjöl, socker och kakao, till ägg (du kan inte ens skjuta ner tidigare), sedan mjölk och smör. Blanda en tesked, att inte lämna några klumpar. Degkonsistens liknar flytande chokladkräm. Vi lägger i mikrovågsugn och vänder den på full effekt (1000 watt). Bara 3 minuters kakan är klar. Du kan äta från en mugg, och du kan flytta till en platta om så önskas. Bon appetit!