Massage för bebisarI livet barnet är mycket snabba förändringar som sker under det första året. Barnet lär sig och lär sig att rulla, sedan sitta, krypa och gå. Infant Massage gör en stor inverkan på kroppen: stärker musklerna, lugnar och slappnar, utvecklar motoriken, lindrar muskelspänningar. Om mamman själv gör babymassage, bör den börja med ungefär en månad gammal. Innan du gör massage för att minnas och lära sig de grundläggande rörelserna som lär dig en barnläkare eller terapeut och patient Clinic. Tänk på att barn kan vara kontraindikationer för massage, så lyssna på rekommendationer från din läkare.
Hur att massera ditt barn ensam? Här är några tips:
- Ta en massage på morgonen eller på eftermiddagen innan utfodring.
- Ventilera rummet.
- Förbered en plats för massage, oljemassage och varma blöja.
- Tvätta händerna, se till att naglar trimmas. Ta bort alla smycken från händer som kan skada proceduren.
- Starta massage med en kort tid - 3-4 minuter, gradvis ökande till ett möte i 20-30 minuter i god hälsa.
- Gör lätt massage: strök, gnugga, knådning, vibration. Undvik kraft, eftersom du kan skada ditt barn.
- Lyssna på hälsan hos barnet om barnet börjar bete sig rastlöst, omedelbart stoppa proceduren. Motion bör inte orsaka smärta.
- Efter massagen ska klä barnet och låta dem att slappna av.

Baby massage själv är lätt. Följande är de grundläggande övningar.

- Strök de övre extremiteterna.
- Sammanträffande av övre extremiteterna bröstet.
- Strök de nedre extremiteterna.
- Samtidig böjning och uträtning av de nedre extremiteterna.
- Vänder från rygg till mage.
- Strök spinal glutealregionen.
- Ritning från ryggläge.
- Undervisning magen.
- Strök buken i en medurs riktning.
- Steg för stöd.
- Genomsökning pose med grodor.

Om ditt barn är tilldelad massage, och du inte vill av någon anledning gör det på kliniken, kan proceduren göras hemma.
 Glöm inte att i fallet med en läkare, bör massage göras specialist. Nu många medicinska institutioner erbjuder denna tjänst och kvalificerad massageterapeut kommer komma hem vid en lämplig tidpunkt för dig. Terapeutisk massage har en gynnsam effekt på nyfödda, accelererar mental och fysisk utveckling.  




Яндекс.Метрика