Metod I. Välj och kombinera
Välj salter
Den viktigaste ingrediensen Badsalt - engelsk mineralsalt, annars kallas эpsomskoy (uppkallad efter staden Эpsom i England, där hon först började producera); det är allmänt används som en kosmetisk. Men det är möjligt att lägga till andra salter för att förbättra eller ändra effekter på huden, samt för estetisk komponent - till exempel fina havssaltkristaller ser mycket trevligt och Himalaya rosa salt, utöver sina spektakulära färger, är bra eftersom det kommer att ge en blandning av "mineral "styvhet - det är viktigt för områden med" mjuka "dålig saltvatten.
Välj eteriska oljor
Du kan inte lägga till olja alls, du kan bara använda en, men du kan skapa en blandning som en blandning av salter. Behaglig doft lagt till salt kan hjälpa till att koppla av eller omvänt, fokusera. Populära blommig kombination av lavendel, ros och syren lindrar stress och slappna av, vilket ljus, solig känsla och rik doft av eukalyptus, citrus och mynta hjälp skärpa sinnena och koncentrera.
Blanda din egen favorit kombination av dofter, men kom ihåg att i processen att hitta den bästa oljan att lägga varje droppe - så du kan inte gå fel i intensitet och balans lukt.
Torrt gräs och kronblad
Genom badet alter tillsätts ofta till torkade örter eller kronblad - de dekorera blandningen och ge den en ny nyans av smak. Försök lägga en handfull rosmarin, timjan eller mynta, hela eller krossade. Lika väl lämpad torkade rosenblad eller lavendel.
Lägg till färg
Din salt kan vara färglös, men dess färg - en annan unik funktion. Du kan välja vilken färg; de är oftast kombinerat med smak (t.ex. salt luktade eucalyptus - grönt till lavendel - lila). För att färga salt, tillsätt några droppar karamellfärg.
Metod II. Saulcet Sea Bath
Ta ingredienser
Du behöver 140 g salt, 140 g Epsom salter, en tesked eterisk olja.. (Eller en blandning - en blandning av olja, se ovan), och om så önskas, mark torkade örter.
Anslut ingredienserna för en bank
Blanda båda typerna av salt i en separat skål och tillsätt smör, försöker fördela det hela blandningen. Blanda väl, och sedan, om så önskas, tillsätt färg och häll salt i en burk med tättslutande lock (något salt absorberar fukt mycket bra, som vanligtvis är mycket i badrummet).
Metod III. Salt bad med bakpulver
Mät ingredienser
Du behöver 140 g. Epsom salter, 140 g. Bakpulver, två matskedar flytande glycerin och eterisk olja. Du kan lägga till en handfull torkade örter eller kronblad (hel eller hackad).
Blanda och lägg i en burk
Häll bakpulver, salt, och häll sedan glycerin och blanda. Lägg smör och örter eller kronblad.
Lägg blandningen i en burk med en marktäckare och lägga 2-3 matskedar i ett bad med varmt vatten när du vill.
Metod IV. Saltbad med lera och Borough
Ta ingredienser
Du behöver 280 g Epsom salter, 280 s skogar -.. Ett mineral som ofta används i kosmetika och har en desinficerande och konserverande effekt och '70 kaolynskoy kosmetisk lera pulver och eterisk olja av ditt val. Clay bor och mjuka upp vattnet och din hud och hjälpa till att lindra stress.
Blanda och vik
Blanda ihop alla ingredienser, lägga olja som en sista utväg, och sedan göra salt i potten.