Vi har lärt oss att pannkakor - en delikatess, hotande figur, men det är inte alltid nödvändigtvis fallet. Till exempel, kan bananer pannkakor vara på ditt bord utan att bryta principerna och hälsosam kost. Vi behöver en mixer - och matlagning tar inte mycket tid.
Ingredienser:
- Bananer -600 g
- Mjölk - 100 ml
- Ägg - 1 st
- Oatmeal-200g (du kan slipa kvarn havregryn)
- Salt.
Vispa ägget i en mixer och salt, tillsätt sedan bananer och även krossas och slog, och slutligen, mjöl och mjölk. Allt ska vara bra för att slå ner - det är hemligheten med matlagning denna maträtt. Degen ska vara som tjock grädde.
Det återstår bara att steka kakorna i vegetabilisk olja.