Rötter
Rötter gräva upp de bästa höfter i höst. Före torkning, bör de noggrant tvättas, och efter torkning - grind. För att förbereda buljongen behöver två matskedar krossade rötter i ett glas vatten. Den resulterande blandningen koka i 15 minuter. Låt svalna och sila. Denna utmärkta buljong löser och tar bort stenar från njuren.
Seed
Frön höfter som är inne i frukten, är en källa till användbar olja, som innehåller ett stort utbud av fettsyror och vitaminer. Dessutom har dessa frön har diuretisk och anti-inflammatorisk effekt.
Frukt
Höfter, att bär, som mognar runt sensommaren - tidig höst. De är rika på C-vitamin, A, C, D, E och vissa C B-vitaminer Vitamin i vildrosor femtiotal gånger högre än samma vitamininnehåll i citron. Dessutom bär innehåller pektin, organiska syror, eteriska oljor och tanniner - kort sagt, det är verkligen källan till alla typer av användbara saker.
Brew Nypon
Mest infusion och dekokt framställs från bären av vildros. Vissa tror felaktigt att briar behöver laga i kokande vatten. Men denna metod faktiskt dödar den maximala mängden näringsämnen och i vissa fall är bara onödigt utan skadligt för konsumtion. Således de korrekta metoderna för brygg höfter.
Proportionen av 1 till 10, dvs. en liter vatten för att ta 100 gram krossade höfter. För slipning: bär separeras från håren rullas genom en köttkvarn. Den krossade frukten fylld med kokande vatten och insistera i en sluten behållare för ca 7 timmar. Sedan stam och sammansättning ta ett glas om dagen.
10-15 inte krossade bär tvättas, pomeshayutsya i ett slutet kärl (bästa termos), hällde kokande vatten inte är högre än 60 grader, bryggt ca 12 timmar. Infusionen är klar för användning.
