Hur man väljer vågenKonventionella skalor helt nyligen har vi bara sett en medicinsk kontor i kampanjer i polylkynyku. Men nu denna enhet har förbundit sig att köpa nästan varannan kvinna. Detta beror på den stora mode för en hälsosam livsstil och tendens att välja låg kvalitet, hög kaloriintag. I detta avseende förekomst av golvvågar hemma, informera om tillståndet i din kroppsvikt varje dag blir en nödvändighet. Dock väljer vikten är inte så enkelt. Hanteringsalternativ och tillgången till en mängd ytterligare funktioner gör skillnaderna mellan dessa enheter, men du har möjlighet att välja denna sak ensam "av sig själv". Låt oss se vad vågen ska välja?

Mät och mäta belastningen på vikt
Den maximala belastningsnivå anses vara värdet av 270 pounds, är det minsta antalet cirka 100 pounds. Vågar förs i Ryssland, brukar innebära endast ett mått på viktmätning - en vikt. Men det finns modeller där den måttenhet - pund.
Typ skalor
Mekanisk. Denna typ skalor skiljer relativt liten kostnad, men är de ganska felaktiga. Precisionsmätningar kan vara upp till 1 kilo. Mätningarna utförs av en specialfjädrar som påverkar rörelse pil som visar vikten. Vissa modeller har även en mekanisk våg rostomirom. Mekaniska vågar kräver ingen ström och är långa.
Elektroniska vågar. En mer modern typ av skalor som förvandlar dem till mekanisk påverkan elektronisk signal. Larm - denna siffra visas på resultattavlan vikter. Sådana skalor är mycket små fel (100 gram), men deras kostnad är flera gånger högre än den mekaniska modellen. Elektroniska vågar Förutom de grundläggande funktionerna för vägning person kan åstadkomma mer och mer subtila typer av mätningar. Sålunda elektroniska skalor har separata program för att mäta fett och ben, vattennivån i kroppen. Förutom elektroniska vågar som kan minnas resultaten av mätningarna för en, och för en grupp av användare. Det maximala antalet personer som kan mäta parametrarna Minns enhet - 16 personer. I vissa modeller, de vikter du kan spåra skillnaden mellan de sista mätningarna och beräkna BMI. För att göra detta, bara att skriva in din egen tillväxt, och inbyggda enheter rostomir vikter kommer att föra det önskade värdet. Var noga med att uppmärksamma den typ av skalor markera dem.
Hur är processen att mäta elektroniska vågar? Det genomfört principen om bioelectrical impedans. Vävnader skiljer sig i olika byoэlektrycheskym anslutning. Elektroder som placeras på vågen, passerade genom människokroppen, den elektriska laddningen minimal makt. Andra bioelectrical impedans vävnad ger olika resultat, som senare visade vikter.
Diagnostic. Balans, utforska delstaten kroppen kallas diagnostik. De är utrustade med en avtagbar enhet som låter dig styra vikterna i fjärran. Resultatet av sådana vikter - är inte bara exakt indikator på vikt och några av dess parametrar, men också redo att råd om kost.
Typ av foder
För det krävs mekaniska vågar makt, arbetssätt de inte kräver. I modeller av elektroniska vågar använda batterier eller regelbunden klass AAA batterier variabler och CR2032. Resursen av batterierna är relativt liten, men producenterna hittat ett sätt att spara energi skalor - när du går med vikter, de går in i standby-läge, och efter en kort tid och mycket kopplad.
Bostäder material
Plast. Den billigaste materialet, solid och opretentiös vård. Det anses också vara en av de mest hållbara material.
Tree. En fin touch, miljö. Detta alltid lyckas passa in i inredningen och ganska lätt.
Metall. Tuff, men det svåraste materialet. Dessutom är metallvikten inte alltid behaglig att ta.
Glas. Kanske den mest stilfulla material. Dock bör det noteras att glasvikter nog tungt, men samtidigt bräcklig. Detta är emellertid det huvudsakliga och enda frågan av någon produkt av glas.
Beräkna volymen av vatten i kroppen
Det finns flera faktorer som påverkar mängden vatten i människokroppen. Denna ålder, fysisk kondition vid tiden för mätningen, hormonnivåer och hy. Till exempel, under perioder av cykler hos kvinnor eller personer som regelbundet deltar i idrott, innehåller kroppen mer vatten än de flesta andra. Och faktiskt, i båda fallen, det finns en viss typ av hormoner och kolhydrater som håller vattnet eller binda vattenmolekyler. Personer med mer muskelmassa innehåller också mer vatten. Detta beror på att molekylerna av komplexa kolhydrater hlykoyna som binder vattenmolekyler ansamlas bara i muskelvävnaden.
Att mäta kroppsfett massa
Uppmätt massa av fettvävnad är välkända principen om bioelektriska anslutning. Det är dock knappast möjligt på ett liknande sätt att erhålla exakta mätetal, eftersom energi ström flyter genom kroppen selektivt - genom händerna eller fötterna.
I detta avseende kan vikten inte visar mycket fett i kroppen. Dessutom är denna effekt kompliceras av ojämn fördelning av fett i kroppen.
Bara gör svårigheterna att beräkna fettmassa hos idrottare. Till exempel kroppsbyggare för absolut norm är andelen fett i 12-14 procent zhiroanalizator kastar även i extra ränta varje kilo fett. Enligt resultaten av mätningarna kan göras som förvandlar människor till bodybuilding fett från det sista stadiet av fetma.
Det finns en annan funktion i termer av fett, tillhör den kategori av åldersrelaterade förändringar. Detta är det fett som samlats mellan funktionen efter ålder. Balans kommer att överväga den här funktionen om du gör den informationen i minnet. Dock sammanfaller inte alla biologiska ålder med den som ges i passet. I denna forskning som underlag enheten fortfarande biografiska data hos användaren.
Mätning av muskelvävnad
Den är baserad på mätningar av program skalor är alltid universellt mänskliga standard antropometriska data. Händer också med att mäta muskel män. Punktmätningar i de flesta fall inte speglar den verkliga bilden. Till exempel kan en användare med breda smala ben få utmärkta resultat från mätningar av muskelvävnad om zhiroanalizator bärbara typ. Om elektrod som utlöser svag elektrisk laddning fäst vikter, kan resultatet bli tvärtom.
Mätningar av BMI
Detta alternativ är också beräknas inte helt korrekt. Enligt formeln för att beräkna index (vikt i kilo dividerat med det antal som krävs, en ökning i meter och byggs i en kvadrat) resultat kan vara:
BMI mindre än 15 - svår undervikt
BMI från 15 till 20 - genomsnittet undervikt
BMI mellan 20 och 25 - den absoluta hastigheten för vikt
BMI mellan 25 och 30 - vikt överskrider skede
BMI över 30 - kroppen är under fetma
Baserat på ovanstående siffror, vi slutsatsen att genomförandet av idrottare i samma vikt kommer att vara mer normen än andelen överviktiga människor.
Slutsats
Balans - apparat som har blivit ett oumbärligt attribut av vår vardag. Och de människor som har beslutat att inleda en hälsosam livsstil utan dem helt enkelt inte kan göra. Men nu kan du köpa vikter, med hänsyn till alla deras behov. Upp i vikt eller förlora det, och kanske du vill kontrollera mängden vatten i kroppen? Detta kommer att hjälpa vanliga skalor. De är inte bara mäta vikten, nu denna enhet - är de mest användbara och smarta hem diagnostik.  




Яндекс.Метрика