Fotdeformiteter som ett resultat av att reducera höjden av bågarna som kallasplatta fötter, som ett resultat av dess bakre sektionen tillbaka innanför och det främre - rozplastuyetsya. Dessa deformationer åtföljs av en förändring i placeringen av foten ben i förhållande till varandra, en kränkning av rätt kost och blodtillförsel.
Platta fötter - är en av de vanligaste sjukdomarna hos barn muskuloskeletala systemet, plattas av fotvalvet (oftast längd), vilket gör det platt och vilar på golvet.
Också av smärta när hon gick, platta fötter hos barn kan utvecklas snabbt och orsaka många sjukdomar i vuxen ålder, ischias, skolios, artrit, artrit, ländryggsbesvär, åderbråck, etc.
Platta fötter hos barn diagnostiseras med ca 5-6 år, eftersom endast i denna åldersgrupp valv stopp helt bildas. Tid upptäcka sjukdomen är viktigt eftersom det endast på denna ålder kan helt botad.
Bildning av foten hos barn
Nästan alla barn under 2 år diagnostiseras fysiologisk platta, dvs ingen båge. Det är normalt för denna ålder, eftersom benvävnad hos barn är flexibel och mjuk, hade de mineraler som ger dem styrka, inte fullt utvecklade muskelsystemet. Vid första försök att gå på benen och tar rollen som chock flyttar fettkudde sula.
Genom en ålder av 2-3 år av foten blir fler vuxna form, ligament och muskler blir starkare, benen blir starkare. Grabben kan väl stå och göra långa promenader. Denna process fortsätter tills en ålder av 5-6 år, varefter det är säkert att hävda frånvaron eller närvaron av sjukdomen. Under denna period är det nödvändigt att övervaka kontinuerligt bildar valv av foten.
Typ av platta
Platta fötter kan varamedfödd (Syndrom av medfödd platt fot, vilket kan diagnostiseras 5-6 år), vilket är ganska ovanligt - ca 2%, ochförvärvas. På grund av framväxten av den senare är uppdelad i:
- Paralytisk - inträffar efter att ha lidit polio som barn eller cerebral pares, vilket resulterar i förlamning av musklerna i foten visas och skenbensmusklerna;
- Rickety -utvecklas efter överförings rakitis, vilket stör den normal benbildning fötter, de blir mindre starka, försvagade muskler och ligament, under belastning deformeras fot;
- Traumatic - inträffar efter benbrott i foten och underbenet;
- Statisk - orsakas av svaghet i muskler och ligament i fötter och ben, överviktiga barn, ärftliga faktorer, bär obekväma skor eller fel.
Enligt statistiken svarar den sista typ för 80% av alla diagnoser. Detta underlättas av de föräldrar som sätter på baby skor ytterligare några storlekar som du vill spara pengar för att köpa en ny obnovok. Dessa skor är inte kunna hjälpa trötta muskler att hålla foten i rätt läge. Harm kan orsaka alltför trånga skor, vilket orsakar dålig cirkulation, skor utan klackar eller skor donoshuvannya av äldre barn som redan har problem med bildandet av valven i fötterna.
Symtom platta
De viktigaste symptomen på bebis flatfoot:
- Värkande fötter när man går och står;
- Utmattnings fötter;
- Svullnad i fötter på kvällen, vilket sker efter en natts vila;
- Skor slits ut snabbt inne i sulan;
- Barn promenader med benen brett isär, knäna lätt böjda, fot för att bli bredare, och var lättare att gå;
- Ankel Valgusdeformitet där foten kollapsar inåt.
Ett av symptomen kan vara en huvudvärk efter en promenad på bakgrunden av det undermedvetna önskan att undvika ytterligare stress på fötterna.
Norm betraktas raka ben och fem av centrumaxeln i benet. Med utvecklingen av patologier klacken kan röra sig till insidan av benet (varus) eller extern (valhus). Båda varianter presenteras plana och snedvridande ben i form av bokstäverna O och X, respektive.
Upp till 5 år i barn kan ibland visas både avslag, men 5-6 år de har gått, och den enda bör alltid vara centrerad mittlinjen fötter.
Diagnos platt
Endast 5-6 år kan exakt avgöra om en barnmisshandel eller inte. Genom denna ålder ben maskinfötter inte riktigt fullvuxen och delvis består av brosk, muskler och ligament ganska svaga och utsatta för stretching. Dessutom slits arch bebis helfet mjuk trasa som maskerar skelett ramavtal. Nödvändigt för att effektivt kunna utföra sina uppgifter bildar fotvalvet tar bara 5-6 år.
Du kan diagnostisera platt hemma. Du måste smörja fotsulan baby fett grädde eller måla och lägga den på ett papper. Som ett resultat, kommer papperet avtryck som präglar hennes tillstånd. Om den inre kanten av bilden finns det ingen hålighet som innehar mer än hälften av foten, eller är det inte tillräckligt bred - barnet platt. Medicinska metoder för att diagnostisera POLIS (röntgen och 3D-scanning) ger en tydligare bild av avvikelsen.
Vid en tidig ålder, som ännu inte bildat båge, är det inte nödvändigt att diagnostisera hemma - fett pad av foten nästan alltid ge ploskostopnыy krets. Denna metod är bekvämt att se över effektiviteten i denna behandling.
Ett annat sätt att upptäcka sjukdomen - utvärdering av de första baby skorna. Bevel sulor eller klackar på insidan visar att benet är i en vinkel, inte rak.
Kontroll av platta fötter hos barn bär ortoped från tidig ålder. Vid 1, 3 och 6 månader recensioner förs för att identifiera rakitis. Under 12 månader på korrekthet bildnings kurvor i ryggraden och graden av rörlighet i lederna. Under 3 år utvärderas gång, hållning, skick fötterna, uppmätt längd armar och ben.
Behandling av platta fötter hos barn
Efter att diagnostisera sjukdomen i ett barn tilldelas sin omfattande behandling som inkluderar:
- Sjukgymnastik;
- Sjukgymnastik;
- Mjuka tekniker för manuell terapi;
- Särskild massage;
- Bära speciella ortopediska skor med en styv klack och en back eller ortopediska sulor, görs individuellt till fots.
I vissa fall kastade visat införandet för att bilda en ordentlig båge. Ytterligare progression platta fötter kan kräva kirurgisk behandling, men det kan inte utföra före inträdet av 10 års ålder.
Minskning av dämpning funktion stopp leder till betydande permanent "skaka" av ben och leder i ben, nedre delen av ryggraden, asymmetri av korset. Ofta orsakar krökning av ryggraden, så att behandlingen av POLIS ger behandling och dess möjliga konsekvenser i form av skador i rörelseapparaten för barnet.
Förebyggande plattfot hos barn
Förebyggande av barn POLIS redan på dagis. Hennes uppträdande komplex:
- Utför särskilda övningar för att träna musklerna i fotvalvet;
- Bära speciella skor med en fast sula och en liten klack, som är väl fäst på benet.
Utmärkt prevention blir promenader och kör på ojämna underlag (grus, sand, gräs, kullar), tränar för att förbättra balansen på ett ben, klättra barfota på ribb, rep, pol, promenader på däck, erhålla och rörliga objekt med hjälp fötter. När det gäller bostäder gräs och grus kan lyckas ersätta hårda plastmatta eller mattor med hög lugg.
Artificiell plan yta (betong, asfalt, laminat, linoleum) bidrar inte till att stärka foten, eftersom de arch musklerna fungerar inte och sag.
Barn under fem år av inledningsskedet eller platta fötter rekommenderas inte mjuka skor (stövlar, balett lägenheter, gymnastikskor, mjuka tofflor sandaler eller öppna klackar) och flickor - skor med smala tår höga klackar.
Det är viktigt för småbarnsföräldrar att komma ihåg att man inte kan driva dem i omlopp. För tidigt uttalande på benen tills hans ben och muskulös ram och band är inte redo för stora belastningar, i de flesta fall leder till påfrestningar!
Going simning är också utmärkt förebyggande under träningen bör försöka så mycket som möjligt att arbeta ner.
Övningar för behandling och förebyggande av POLIS
Klasser bör ske på ett enkelt form av ett spel för att inte orsaka biverkningar hos honom.
Den första gruppen av övningar som syftar till att delar av promenad - på sina tår, hälar eller på utsidan av foten. Syftet med utbildningen - att utveckla muskel båge och inte låta ditt barn gå på sin inre yta.
Den andra gruppen utövar - lag spelar. På golvet spridda bollar, små leksaker, pennor och andra småsaker som barnet har att samla in fingrar ben.
Den tredje gruppen utövar - rita på sanden ben i olika former - trianglar, kvadrater, cirklar.
Utför dessa övningar bör vara flera gånger om dagen i ca 5-7 minuter till ett barn är inte trött. Den första gruppen av övningar kan utföras var som helst - på gatan, i linje i butiken, etc.
Den sista gruppen av arbetsuppgifter - går på en massagematta och skridskoåkning ben flaskor, burkar eller speciella trä massagerulle.