Ginger kom till oss från Sydostasien. Det huvudsakliga värdet av ingefära i sina rötter, vars egenskaper människor känner en lång tid. Det används inte bara som en krydda, men också som ett botemedel. Varför ingefära te för viktminskning är så populär?

 Unik ingefära
 Ingefära - en källa till användbara ämnen för den mänskliga kroppen. I ingefära eteriska oljor innehåller särskilt tack till vilka den har en så ljus, original och kryddig smak. Och hans brinnande brådska han är skyldig ämnen som kallas shohaol och gingerol.

 Dessa komponenter och ge ingefära kraft som gör aktiva blodcirkulationen och mag-tarmkanalen. Det hjälper bearbetning av livsmedel, stimulerar utsöndringen av magsaft och eteriska oljor förbättrar peristaltiken. Därför är maten i tarmen inte omfattas av jäsningsprocessen och snabbt går utan att markera toxiner.

 Naturligtvis eftersom ingefära avlägsnar helt giftiga ämnen och gifter ur kroppen och påskynda matsmältningen, motsätter sig absorptionen av kalorier och minskar risken för extra fett nedfall. Och en annan viktig egenskap hos denna underbara roten ur dess milt laxerande effekt, hjälper till att rena tarmen.

 Ginger accelererar de metaboliska processer i kroppen och därmed hjälper till att få bli av med övervikt. Människor som vill gå ner i vikt, kan den användas som en krydda eller förbereda för det på drycker.

 Hur gå ner i vikt med ingefära?
 Te med ingefära är inte en fett brännare. Dess verkan är att stimulera ämnesomsättningen. Detta innebär att det kommer att vara fel att förvänta sig mirakulöst omvandling av drycken.

 Först måste du ordna din kost och om intäkter kalorier mer än sin konsumtion, den "skillnaden" oundvikligen skjutas som fett. Ingefära te främjar viktminskning processen.

 Människor som ansluter sig till en diet ingefära te kan konsumeras utan att associera den med måltider, och när det finns en önskan. I avsaknad av kost ingefära te dricka en halvtimme före måltid, kommer det att eliminera den akuta hungern, kommer mättnad först och därför går kroppen färre kalorier.

 Drick ingefära för viktminskning
 Den grundrecept är enkel. Klart ingefära och skär i tunna plattor, häll kokande vatten i en termos och släppa den i roten. Om termos liter, det tar ungefär två centimeter rot. Sedan lämnar inte mer än 30-40 minuter, sila drycken att det inte är alltför läckt svårighetsgrad ingefära.

 Det kan finnas många varianter
 Till exempel kan du laga mat med vitlök ingefära te. Detta te framställs på samma sätt som den första, men i en termos lägga en klyfta hackad vitlök.

 Nästa version. Ginger drink för viktminskning med tillägg av citron och honung.

 De renade ingefära skurna plattor, täck med vatten, hålla proportioner som i huvud receptet, låt sjuda på låg värme. Femton minuter att koka, ta bort från värmen och avlopp. Cool buljong till cirka trettiofem grader till medicinsk behållit alla egenskaper, och lägg den att dricka med citron.

 Men var försiktig, eftersom det finns kontraindikationer:

 - Allergier;
 - Mage och tarmsjukdomar såsom kolit, magsår;
 - Sjukdomar i gallvägarna och lever.

 Med vård för personer som lider av högt blodtryck, kärlsjukdom och hjärta.