Diet för typ 1-diabetes - behandling och rätt kost, tillåtet och förbjudna livsmedel

 Om det finns en person som första typen av diabetes i fokus för behandling är på rätt sorts insulin. Uppgiften för läkaren - välj en behandling som skulle minska risken för eventuella komplikationer och minimera fluktuationer i blodsockernivån.

 Diet för typ 1-diabetes (kost eller på annat №9) är inte lika viktigt som behandling droger. Det viktigaste i kosten - begränsa antalet lättsmälta kolhydrater. I allmänhet, äta en sund och balanserad kost möter rik på vitaminer och andra näringsämnen.

 Vi väljer rätt behandling
 Glöm inte att varje person är olika, och rätt behandling kan bara plocka en specialist enligt diagnosen.

 Vilken näring i diabetes typ 1 patient är tillåtet?

 Vi anser det allmänna, vad som kan och inte kan äta med diabetes typ. Låt oss börja med vad som kan vara användningen av bröd och bageriprodukter, naturligtvis, med vissa restriktioner. Inte mer än 200 gram råg, vete, kli spannmål. Du kan även Mjöl mjöl genom att minska den del av bröd.

 Vad är tillåtet att äta?

 Skaldjur
 Från soppor kan enkelt inkludera i din kost soppor med olika grönsaker, soppa och soppa tillagas på låg fetthalt buljong, soppa, magert kött och svamp buljong med potatis och korn tillåtna.

 Kött
 Med konsumtion av köttprodukter kan vara magert kalvkött, nötkött, kyckling, kalkon och kanin stuvad eller kokt. Men medan gås och anka kött är mycket begränsad.

 Fisk
 Magra sorter av fisk i ugn eller kokas som ganska acceptabelt i diabetes första typen. Ibland kan du äta stekt fisk. Fet fisk bör undvikas.

 Mejeriprodukter
 Naturligtvis inte utan användning av mejeriprodukter såsom fet och mager ost och rätter med det, mjölk och mjölkdrycker, särskilt användbart kefir eller yoghurt. Ost, magra sorter diversifiera din kost.

 Ägg
 För fans av ägg får använda denna produkt, som är begränsad till 1-15 ägg högst två gånger i veckan. Det är lämpligt att äta bara protein. Eftersom de kan framställas, till exempel protein omeletter.

Diet för typ 1-diabetes - behandling och rätt kost, tillåtet och förbjudna livsmedel


 Varning: spannmål
 När det gäller spannmål, måste man vara mycket försiktig, eftersom de innehåller stora mängder kolhydrater. På grund av spannmål som kan ätas, måste jag säga att titta på din läkare. I ett begränsat antal kan användas gröt från korn, havre, bovete, hirs, korn och ris korn.

 Grönsaker
 Stort urval för att öka listan över tillåtna livsmedel är grönsaker. De som innehöll mindre än 5% kolhydrater, rekommenderas särskilt för diabetes första typen. Det kål, broccoli, aubergine, gurka, tomater, zucchini, sallad, pumpa. Dessa grönsaker som potatis, rödbetor, morötter och ärtor kräver kontroll, ta dem tillät ett visst belopp. Grönsaker behöver sjuda, kock, baka eller äta rå. Marinerad och inlagda grönsaker praktiskt taget omöjligt att undvika i din meny.

 Appetizer
 Kommer att glädja människor med diabetes och förmågan att äta vissa typer av livsmedel, såsom osaltat ost, sallader, skaldjur och färska grönsaker, sallad, grönsaker och squash pasta, gelé magert nötkött och fisk och kött filler.

 Söta förbjudas?
 Som ibland vill sött, men om diabetes är nästan omöjligt att uppfylla. Fortfarande, med rätt strategi får inkludera i menyn gelé, mousse, färsk frukt, fruktkompott, choklad på xylitol, sorbitol eller sackarin.

 Kryddor och Såser
 Vid tillagning för att minimera användningen av salt, peppar, senap, pepparrot, salt och feta såser. Föredrar magra såser.

 Drycker
 Drycker är tillåtna att använda osötad te, kaffe, mjölk, juice av sura söta bär och fruktjuicer och grönsaksbuljong höfter.

 Förbud och uteslutning från kosten
 Liksom någon diet, finns det vissa restriktioner och förbud. Här är en lista över produkter som diabetes första typen är förbjudna:

 - Produkter och smördeg;
 - Fatty buljong;
 - Fett kött och fisk, korv;
 - Socker ostmassan;
 - Pasta, mannagryn;
 - Bananer, fikon, vindruvor, russin, honung, socker, godis, glass och sylt;
 - Juicer med socker och saft.





Яндекс.Метрика