Det är fantastiskt hur mycket nytta i kroppen kan ge en korrekt användning av kryddor. Och det handlar inte bara om våra familje paprika och vitlök bidrar till att stärka immunförsvaret, men också mer exotiska kryddor, inklusive kanel på. Vi brukade använda denna krydda i olika söta bakverk och desserter som är fundamentalt fel. Det faktum att den har en unik förmåga att påskynda behandlingen av socker i kroppen och förbättrar ämnesomsättningen. Därför kanelbullar bör ersättas med något mer användbart skålen med tillägg av doftande kryddor. Men att själv lära av den här artikeln.

 Recept för viktminskning, kanel och honung

 För att bli av två eller tre extra pounds och inte skadar din hälsa, bör du noga välja kost och kombinera det med träning. Också, som ytterligare ett verktyg för "överklockning" metabolism kan användas baserade dryck honung och kanel. Men kom ihåg att kanel har ett antal kontraindikationer och det är bättre att tänka på innan du börjar dricka detta mirakel dryck. Så förlora vikt ordentligt och glöm inte att följa deras välbefinnande.

 För att göra en drink med kanel och honung behöver du:

 Naturlig honung -. 2 timmar l.

 kanel pulver -. 1 tsk l.

 vatten - 1 liter

 Framställning

 Kanelstänger bättre att ta in och slipa i en kaffekvarn. Kanel väskor är också trevligt, men det finns en risk att tillverkaren använt undermåliga material och tillsatser i form av mjöl.

 Blanda honung och kanel till en homogen massa.

 Häll honungsbrun blandning av varmt kokt vatten. Ge drycken stå i flera timmar.

 Ta en drink för viktminskning behöver ett glas en halvtimme före måltid 3 gånger per dag. Inom några veckor kommer att ses första positiva resultaten.

 Recept för viktminskning: Yoghurt med kanel och honung

 Detta recept för viktminskning läcker och kan lätt bytas mellanmål mellan måltiderna.

 För att förbereda behöver du:

 fettsnål yoghurt - 05 liter

 Kanel -. 05 h l.

 Naturlig honung -. 1 timme l.

 röd paprika - 1 nypa

 Framställning

 Blanda honung, kanel och peppar.

 Lägg blandningen till en fettsnål yoghurt och blanda väl mixer.

 Drick för viktminskning - klart!

 För att använda det behöver du morgonen efter frukost, eftersom det snabbar upp din ämnesomsättning hela dagen.

 Användningen av kanel och honung: Mask badrum och bastu

 Förutom att äta, kanel och honung som används för matlagning bad skrubba masker som hjälper i kampen mot celluliter. För att göra en mask, helt enkelt blanda lika delar av honung och kanel. Du bör få en tjock homogen massa, som bör tillämpas på problemområden utåt rörelse några minuter till bastun. Efter badet honungsbrun mask bör skölj med varmt vatten.