Så kom på soliga dagar. Det verkade som kunde vara bättre? Lev och radium. Så det är lika fram till det ögonblick då av en slump eller olycka inte du tittar i spegeln. Då och undrar varför det jubla om vinter pounds, tillade den? Naturligtvis själva att de inte kommer att gå och behöver fortfarande behöver något, och inte fiska eller skära bete. Och då det kommer till hjälp av en välkänd och mest populära grönsak på våra bord - gurka, eller för att vara mer exakt, gurka kost.
 Vad är fördelen med denna produkt?
 I själva verket är en gurka en källa till olika spårämnen, vitaminer och mineraler. Den innehåller också fosfor, järn, kalcium, magnesium, mangan, koppar, kobolt, zink och kalium, som har en gynnsam effekt på kardiovaskulära och exkretoriska systemet.
 Tack kletchake som också är en del av gurkan, normaliserar mag-tarmkanalen, tarmrengöring är att tappas och förstoppning. Dessutom hjälper fiber att normalisera vatten-saltbalansen, djuprengöring.
 Med tanke på allt detta, har dietister slutsatsen att gurka är en av de mest användbara produkter för människor som har beslutat att bli av med extra pounds att sitta på den snabba dieten.
 Gurka diet? Förklara vad är detta?
 Kärnan i denna diet är att dagen för att äta tillsammans med andra produkter som inte mindre än en och en halv pounds av gurka. I stort gurka kost är säsongsbetonad, så det är bäst att sitta på den under framväxten av gurkor. Det kommer att bli en stor tilltro till att grönsaker är inga kemikalier som används för att accelerera sin tillväxt och mognad.
 Det bör dock varna för att bo i kosten är bara 7 dagar, eftersom det är en mono-kost, alltså, av en balanserad kost och inte kan tala. Här sitter jag och tittar på, ge eller ta en titt på.
 Positiva aspekter gurka diet:
 1. Brist på svält på grund av den naturliga fett i gurka.
 2. Normalisering av ämnesomsättningen i kroppen av tarmen.
 3. Snabb viktminskning. I strikt överensstämmelse med denna kost kan du gå ner i vikt under de första två dagarna av ca 1 kilo, och för hela sju dagar under mer än 6 pounds.
 4. Restaurering av vattensaltbalans.
 5. På grund av det faktum att gurkorna 95% av vatten, de är mycket bra diuretikum, som gör det möjligt att rena kroppen från gifter, toxiner, och som ett resultat, huden blir friskt utseende.
 6. Gurka - en produkt som inte kan vara allergiska reaktioner.
 Nackdelar diet:
 1. Diet kontraindicerat till personer som har njursjukdom, pyelonefrit, cystit så mycket vätska det är kontraindicerat. Personer med hjärtsjukdom en diet kan orsaka svullnad. Sam gurka säkert användbart, men om det kommer direkt mono-kost, människor med ovanstående sjukdomar, innan du får på denna diet bör vara obligatoriskt att samråda med din läkare.
 2. På grund av de låga kalori gurkor kan vara en minskning i koncentration, minnesförlust, irritabilitet och nervositet.
 3. Denna kost inte rekommenderas för personer som deltar i sport eller aktiv livsstil på grund av den låga protein som långvarig följsamhet till kosten kan leda till nedbrytning av muskelvävnad.