Vad är kudden?
Kudde - detta är inte en hyllning till traditionen, det är verkligen nödvändig sak. Till nästa dag känner pigga och friska person har en god natts sömn, och för att han skulle koppla av, ta en bekväm position. På hur jämlik ställning i ryggraden under sömnen beror koppla tillbaka muskler, nacke, hals och syretillförseln till hjärnan. Kudde och tjänar till att stödja huvudet och nacken, ryggen ligger till maximal nivå. Därför valet av kuddar att sova - mycket viktigt och ansvarsfullt steg.
Hur man väljer en kudde att sova i storlek och hårdhet
Storlek och form av kudden är annorlunda. Den vanligaste formen av kuddar - kvadratiska eller rektangulära, men de är också runda, ovala, och en rulle, och andra. Men eftersom huvudfunktionen är att stödja kuddar ryggraden till rätt plats, bör du välja att sova rektangulär eller kvadratisk kudde. Dessa typer av kuddar bättre stödja nacken och huvudet, vilket ger en fullständig vila och avkoppling.
Mått kuddar, främst i området från 30 cm till 80 cm. Fans av stora kuddar att hålla i minnet att det inte bör överstiga storleken på din madrass bredd och dess höjd bör vara samma som bredden på dina axlar, bredaxlad människor behöver en högre kudde.
På frågan hur man väljer en kudde för styvhet, tänka på vilken position du vill sova över. Om du sover mest på ryggen, dynan behövs för medelhårt, bäst om du sover på din sida, kommer du komma till hands kudde tätt, men om du föredrar att sova på magen, måste du välja en mjuk kudde.
Hur man väljer ortopedisk kudde
Från konventionella ortopediska kuddar skiljer med särskilda spår för huvud och nacke stöd kudde för. Denna form gör att ryggraden att slappna av. Vissa experter tror dessa kuddar för hårt och olämpliga för natten, vilket resulterade i ett argument att de inte kan ändra form och fast rulle kan orsaka nacksmärta. Men styvhet och hårdhet - en relativ term och beror på kvaliteten på varje enskild ortopediska kuddar och dess fyllmedel. Så om du har problem med ryggen, är det bäst att rådgöra med din läkare om hur man väljer ortopedisk kudde för natten. Om hälsoproblem där, men du älskar medan du sover sin hand under kudden eller pidihnit kanten för att göra det mer bekvämt, det är en ortopedisk kudde som passar dig bäst.
Hur man väljer en kudde för fyllnadsmaterial
Idag kudde fyllningsalternativ det finns så många. Men de är uppdelade i två grupper: syntetiska och naturliga. Naturligt - en fågel fjädrar, djur ilska, risskal och bovete skalet, bomull. Dessa fyllmedel ekologiska och naturliga, men med en stor nackdel - de kan orsaka allergier. Dessutom är de ganska dyra och kräver särskild omsorg.
Moderna syntetiska fyllmedel - polyester, Holofayber, komforel, silikon och andra. De är billigare än naturlig, allergivänliga, vård för dem mycket lättare. De är även tvättbara. Alla naturligtvis bestämmer han att välja kudde, fyller alla har sina fördelar och nackdelar.
Puchov och dunkuddar är bäst för dem som älskar att sova gott: de är mjuka och följsamma. För fyllningen används ofta pennan och sjöfåglar som lever i norr, i kalla klimat. Detta gäss, ankor, ejdrar. Senaste ger mjuk och dyraste ner för fyllning kuddar.
Kuddar med ull djur (kameler, får) har en terapeutisk effekt. De är mjukare kuddar med syntetiskt, men tuffare ner. Med god elasticitet, de förblir långt, snabbt rulla.
Också anses medicinsk väska full med ris eller bovete skalet, de massera hårbotten lukt hjälper slappna av under sömnen. Men de är inte för lång, inte mer än två eller tre år.
De fjädrar eller fjäderallergi, länge tänker, hur man väljer en kudde att sova, och ersätta naturliga syntetiska kuddar. Den vanligaste syntetiska materialet - polyester. Han är också den billigaste av dessa material behåller värmen väl, det lever inte mikrober, det luktar inte. Men kuddar på sintepon förlorar snabbt sin form.
Holofayber bättre bibehållande form och är längre än polyester. Men det tuffare jämfört med naturliga material.
Det finns i dag och kuddar med andra fyllmedel: silikon, polyuretanskum mycket elastisk (material med minneseffekt).
Hur man väljer en kudde för baby
Grubbla om att köpa kuddar för ett barn bör inte glömma att två års ålder, hon behöver honom inte. Ett litet barn har de strukturella funktioner i kroppen: storleken på huvudet mot kroppen mycket mer än en vuxen. Därför under sömnen utan en kudde huvud och är precis som det ska.
För barn äldre än 2 år redan tillgängliga barnkudde. Det ska vara platt, bredden vara något annat än en madrass, men inte vara för små för att barnet skochuvavsya de inte sover. Kuddar bör vara medelmjuk att upprätthålla bra huvud baby.
Reflektera över denna kudde för barnet att välja sammansättningen av fyll, många stopp för naturliga material. Men glöm inte att de kan orsaka allergier. Det bästa valet skulle vara en kudde fylld med syntetfyllning, Holofayber artificiell svan ner: de allergivänliga, de lever inte skadliga mikroorganismer, de är väl andas, lätt raderas.
Tips för att välja en kudde i butiken
När vi väljer en kudde i butiken, ofta uppmärksamma endast till sin storlek, material och fyllmedel. För att välja en kvalitetsprodukt som inte är tillräckligt. Så bli inte överflödig några tips om att välja en kudde som ger dig en djup och god sömn och kommer att glädja dig med sin kvalitet under en lång tid:
När man beslutar hur man väljer en kudde, kom ihåg att en bra kudde: