Varför har jag problem i kroppen? Så snart som hälen smärta, är orsakerna anordnade i en lång rad. För att välja en enda riktig trauma eller behöver råd reumatolog.
Materiella hälen smärta: Orsaker till sjukdom
Om lätt kastas sannolikheten för att skadan, roten till allt ont börjar leta efter alla möjliga sjukdomar i rörelseapparaten. Läkaren noggrant undersöka patienten och kan föreslå varför fem ont i fötterna:
Artrit eller bursit. Det är en inflammatorisk process som påverkar hela området av vävnad som ansluter hälbenet av tårna. Den kännetecknas av en gradvis ökning av smärta. Mest uttalad på morgonen eller efter långvarigt stående på tå. Startar problem efter gå upp för trapporna. Smärtan avtar efter en fotmassage.
Plantar fasciit. Provocerade obekväm att bära trånga skor utan klack länge. Diskussion om fascia fot, när hela ytan av foten tätande bindväv. Inflammationer i sulan kan åtföljas av nedfall av salter.
Inflammation i hälsenan eller missbruk. Kännetecknad av att fokuseringen av smärta är liknande över fem eller någonstans nedanför den från sulan. Ofta finns det obehag under resor.
Hälsporre. Är resultatet av att ignorera problemet med plantar fascia. Kronisk inflammation orsakar bildning av ben uppbyggnad av kalciumsalter. Mitt i den allmänna minskningen av mul smärta är en kraftig ökning av smärta tidigt på morgonen efter uppvaknandet från viloläge. Den viktigaste faktorn är en skarp påfrestning på fötterna efter en lång vila. Därför kommer smärtan med de första stegen, minskar med varje rörelse.
Förekomsten av infektion. Smärtsamma känslor kan utlösa latent infektion (inklusive sex - klamydia, gonorré, etc.). I det här fallet ger reaktiv inflammation smärta och obehag, inte bara under gång. Nattetid, i vila, är särskilt stark tortera smärta.
Inflammation i hälen. Kronisk artrit pesters många. Utsatta är de som är sjuka psoriasisartrit, eller gikt sjukdom Behterova. För att klargöra diagnos hyran venöst blod.
Vad händer om en öm häl (smärtsam attack) på grund av en skada?
Skade senor kan bero på olika faktorer: slakt i höst, långa bär skor med höga klackar, en skarp sväng på plats. Ibland händer på vägen spetsigt föremål, varifrån det är az sår i området av sulan. Dessa skäl kan orsaka svår hälen smärta. Om sjukdomen utvecklas gradvis, i det här fallet är problemet med fötterna plötsligt och oväntat.
När skadan ont fem än att bota föranleda en läkare. För en djupare förståelse av situationen sannolikt kommer att behöva en röntgenproblemområde. Det enda sättet att utesluta eller bekräfta kommunikationsklyftan och senor att prognostisera villkor och förväntad tid för återhämtning. Varje skada sulan har blivit ett viktigt tillfälle att besöka en smal specialist.
När fem ont att göra hemma:
Snabbt släcka smärtan. I den femte minuten rekommenderas att lägga is på 20. Dessutom tablett tas oralt smärtstillande medel. Efter den femte och is ytan av huden ovanför henne gnugga Fastum gel.
Släng körs för simning eller cykling. Smärta i hälarna är orsaken till förändringen i vanliga aktiviteter. Om du kan vägra att arbeta benen, bättre använda den.
Välj kvalitet skor. När fem spricka som inte vet allt. Men det leder till grövre skor hudens utseende och efterföljande smärta. Speciella ortopediska sulor, klack måttlig storlek (5 cm) och läder lätthet fot skick.
Gradvis införa en tidsplan för fritids övningar för att stärka tån. Lasten införs successivt, så det var en fot för att vänja sig vid nya övningar. Det är nyttigt att massera varje finger innan läggdags, knåda och sträcka kalven benen ihop med fötterna. Eftermiddag rider varje fot på golvet tennisboll eller rep.
Seek medicinska örter. Tinktur Shabelnik marsh har antiinflammatoriska, hjälper till att eliminera saltet från kroppen och minskar uppkomsten av obehag hälsporre.