Gå till doktorn? Vad kan du göra hemma? Hur du kan hjälpa dig själv? På grund av vad verkade svullen? - Svaren är nedan. Från varje kvinna individuellt avgör om utnyttjas maximalt all information om omhändertagande av extrema svullnad fötter.
Kända orsaker till ödem kvinnors fötter:
Åderbråck. Utseendet på benen venösa mesh estetiskt förstöra huden. Dessutom leder blod stagnation till hälsoproblem. Tillväxt vener och kapillärer, ökade trycket i kärlen, den ens visas asymmetrisk svullnad. Åderbråck leder till allvarliga fotproblem, om inte i tid reagerar på problemet är åtgärdat.
Övervikt. Feta människor ofta lutar fira sina problem med svullnad av armar och ben. Varje kilo av nya anläggningar inte bara lägger om siffror, utan också förstör hälsan i hela kroppen. Ökad belastning på fötterna, tvingas uthärda en daglig övervikt. Dessutom fettlagret förhindrar normala blodceller flytta genom venerna i benen till hjärtat.
Brott av njuren. Avlägsnande av överskott av vätska från kroppen är ganska beroende av njurfunktionen. Ökad belastning på detta organ - den vanligaste orsaken till att bensvullnad under graviditeten är vanligt förekommande.
Hjärtsvikt. Brott av hjärtat leder till en minskning av blodströmningshastighet, och sedan - stagnation i de nedre extremiteterna. Indikatorer EKG kommer att bekräfta eller vederlägga denna sak.
Premenstruellt syndrom. I vissa fall, i den andra halvan av menstruationscykeln är tillväxten av det kvinnliga hormonet östrogen, som delvis påverkar fuktretention i kroppen. Det hela börjar med en kväll svullna fötter, och på morgonen finns det en liten svullnad i fingrar och svullna ögonlock. Om du misstänker att en hormonell misslyckande är bättre att konsultera en läkare. Regelbunden analys av nivån av hormoner öppnar gardinen på vad som händer inne i kroppen.
Sjukdomar associerade med sköldkörteln. Det sköldkörteln är ansvarig för många metaboliska processer i kroppen. Problem i detta organ kan orsaka uppkomsten av ödem i benen, inte bara, utan också på händer eller ansikte. Endokrinolog berättar hur man kan hjälpa återuppta sköldkörteln att fungera korrekt.
Dåliga vanor. Varför svullna ben hos kvinnor i mellersta och ålderdom? Tydligen, anledningen kärlek till höga klackar. Förlängda bär skor med höga klackar leder till en ökad belastning på benen. Också viktigt vana att sitta, korsade benen. Ha skadliga effekter på benen åtsittande kläder gjorda av syntetiska tyger.
När allvarligt svullna fötter: vad man ska göra först
Familjeterapeut kan hjälpa till att hitta orsaken otekayuschyh fötter. Om det behövs, läkaren omdirigera till en smal specialist. Ett antal tester och noggrann undersökning av patienten kommer att avgöra den framtida behandlingen. Det är viktigt att inte bara använda droger, men att hålla till rekommendationerna från läkaren.
För att minska svullnad i benen bör följa dessa tips:
Minska trycket på blodkärlen fötter. När stillasittande arbete är önskvärt att värma upp. Det rekommenderas starkt att utesluta sätet i positionen där det ena benet läggs på en annan.
Kasta skor med höga klackar. I extrema fall, bör du begränsa den tid de har på sig.
Använd en speciell salva. Lioton, heparynovaya salva venolayf, trombless och andra påverkar de interna processerna utanför.
Utforska nyttig övning. Bra att stå eller hoppa på tå regelbundet böja och räta tår, utför en cirkelrörelse fötter. Du kan också försiktigt massera huden schypatelnыmy rörelser i riktningen för fötterna till höfterna.
Gör wraps. Inom medicinen finns det många recept på hur man kan minska svullna fötter. Välj bara de produkter som är lättast att få, och ta hand om din hälsa.
Justera menyn. Det skulle vara bra att minska mängden salt i livsmedel. För att förbättra smaken av rätter som du kan använda persilja, citronsaft, kryddor. Sommaren bör luta sig mot vattenmeloner, jordgubbar och tranbär. Fördelarna hela året kommer att föra mat med högt kalium: aprikoser, bananer, persikor, aprikoser, honung, sallad, etc.
Hur tar man bort svullnad i benen på kort tid
Vad du ska göra i en situation när du behöver för att snabbt stänga av skönhet kvinnliga fötter? Vi måste använda snabba metoder! Till att börja, tvätta fötterna. Om möjligt, använd en scrub. Detta tar bort döda lagret av celler och något intensifiera arbetet av epidermis.
Då behöver du en hammare för att slå lite kotletter med kålblad. När kommer juice, kålblad (eller välling av dem) är likformigt appliceras på huden på fötterna. Den översta prydligt täckt med plastfolie. Håll vikten på fötterna om 30-40 minuter.
Efter kål mask massera försiktigt fötter. Alla rörelser gör uppåt. Bra liten nypa från tid huden sin elasticitet återställd. Så snart den första rodnad, komplett massage. Fortsätter började gå till duschen, med hjälp av kontrasterande hälla kallt och varmt vatten. Efter ingreppet smörja benen med is.
Apoteket kan ange tillgängligheten av läkemedel som lindrar svullnad fötter på några minuter. Använd inte den regelbundet, eftersom de kan störa de interna metaboliska processer. De är idealiska för att hitta en tillfällig lösning.
Självmedicinering kan leda till försämring. Det är bättre att återigen vända sig till kliniken för hans fråga än att ångra den förlorade tiden.