Magnesium B6 under graviditeten
 En balanserad kost som innehåller den fullständiga sammansättningen av vitaminer och mineraler som magnesium och vitamin B6 bör få alla kvinnor. Men under graviditeten behovet av dessa mineraler ökar 2-3 gånger som de behöver mamman och det växande barnet. Korrekt och tillräcklig näring, vilket inkluderar de nödvändiga elementen, tyvärr kan inte garantera frånvaron av magnesiumbrist. Anledningen är att kroppen använder maten endast 30% magnesium. Därför är läkemedels Magnesium B6 (Magne B6) under graviditeten ordinerats av läkare.
 Varför gravida kvinnor behöver ta magnesium?
 Magnesium spelar en särskild roll under graviditeten. Detta spår mineral är inblandad i kroppen i mer än 200 biokemiska reaktioner. Det är särskilt viktigt under perioden före befruktningen och under de första månaderna av graviditeten eftersom magnesium kan reglera reproduktion i cell nukleinsyror, med andra ord - överföring av genetisk information.
 Dessutom ger magnesium muskelavslappning, inklusive livmoder muskler, inre organ, tarmar, skelettmuskler. Och det är lika viktigt att magnesium ger antistress effekt på kroppen, kan eliminera hiperzbudlyvist nervsystemet.
 Symtom vid vilka nödvändigtvis förskriver Magnesium B6 är:
 - Ökad livmoderston,
 - Risken för missfall
 - Spasmer i skelettmuskulaturen.
 Farorna med magnesiumbrist?
 Experter påpekar att bristen på magnesium kan påverka funktionstillståndet av celler i kroppen, blir de "stressande." När det gäller gravida kvinnor, är muskelcellerna hålls i gott skick, men det är förenat med hot om missfall, och vid ett senare tillfälle - för tidig födsel.
 Helst bör du fylla magnesiumbrist före graviditeten. Om dess koncentration i blodet är låg, och läkaren misstänker ett hot för missfall, gravid sedan omedelbart utse magnesium intag.
 Huvudsaken är att magnesiumpreparat tillåta en gravid kvinna att känna sig bekväm runt henne är obehagliga symptom: normal stol, är känslan av att dra smärta i buken, förbättrar sömnkvalitet och humör. Graviditet och verkligen levererar glädje.
 Vad bra kombination av magnesium och vitamin B6?
 Fördelarna med magnesium det kan inte förnekas - han definitivt har en positiv effekt på kroppen. Men spårämnet ganska dåligt absorberas. Därför har experter funnit ett sätt att förbättra absorptionen av selenceller, vilket skapar en kombination av magnesium och vitamin B6.
 Magnesium, i detta sammanhang, är ett organiskt salt, som är bättre absorberas och inte bidrar till irritation av magen.
 Förresten, inte bör begränsas till att ta multivitamin komplex - en balanserad kost inte har annullerats. Och så är det viktigt att komma ihåg att källan till magnesium är klara vatten och rika spår mineral vegetabilier - bönor, kli, frukt och mer.
 Hur länge ska ta magnesium B6 bör lösas enbart med din läkare. Vanligtvis när det fanns ett hot om missfall utse månad kur. Då är det lämpligt att ta en paus.
 Men för att lösa sådana frågor bör inte vara gravid - implikationer för hälsan hos en mor och hennes barn är oförutsägbara. Om du har ett bekymmer - diskutera problemet med din läkare som du litar på. Om båda Magnesium B6 gravid tar kalcium och järn, är det också nödvändigt att berätta för läkaren - en vanlig metod försämrar absorptionen av vart och ett av dessa mineraler.  




Яндекс.Метрика