Massage har en gynnsam effekt på det allmänna tillståndet i huden, vilket i sin tur påverkar den allmänna hälsan och humöret. Massage kan göras inte bara i spa, men också hemma. Korrekt påverka punkt, kan du eliminera svullnad i ansiktet, de första tecknen på vissn hud. Massage är bättre att inte göra i fall av överkänslighet brännskador på huden. Ansiktsmassage eller göra dagligen eller varannan dag. Det genomföres under 2 timmar före sänggående. Det är nödvändigt för aktivering av celler, borttagande av döda celler, kapillärrör, förstärkning av talgkörtlar. Ansiktet är några grundläggande massagelinjer: spets hakan - lob, underläppen - varv, basen av näsan - whiskey, mungipan - mellanörat, mitt på bron - ögonbryn - whiskey, mellan panna - panna linje - whisky, ögonbryn - line hårväxt (se. fig.).
Kosmetisk ansiktsmassage
I kosmetiska massage förbättrar blodtillförseln till vävnader, påverkar den allmänna hälsan. Efter massagen huden blir frisk färg och rensad från gamla celler blir elastisk. Rörelse i kosmetiska massage göra 8-10 gånger som ett resultat av hela förfarandet tar 10-15 minuter.
1. Massage är bättre att börja med ljus effleurage fingertopparna huden i ögonområdet och kinderna.
2. kuddar av den tredje och fjärde fingrar på båda händerna lite klapp på pannan och ögonbrynen upp. Skjut sedan fingret åt sidan av mitten av pannan.
3. Utför en vibrerande fingerrörelser över pannan i olika riktningar.
4. Gör ett par rörelser fingertopparna ögat från yttre hörnet till det inre.
5. Gör napivkruhovi rörelse, strök kinderna av baksidan av näsan till templen.
6. fingertoppar mjuka rörelser klappa mitten av kinden från mitten av överläppen till botten av örat, sedan förskjuta strök av hakan till öronen.
7. I riktning mot mungiporna till templen spiral rörelser pat uppblåsta kinder, sedan göra slag från nosspetsen till näsan.
8. hakan massage i en cirkulär rörelse.
9. Den nedre delen av ansiktet från hakan att massera tempel kuddar av tre fingrar.
10. hals och dekolletage fingertopparna strök uppåt, sedan över spiral uppåtgående rörelser.
11. Massage yta lätt pokolachyvaem alla delar av ansiktet.
Massageterapi Facial
Terapeutisk massage används ofta för fet och porös hud, för att öka muskeltonus huden näring och blodtillförsel. Proceduren tar cirka 5-7 minuter. Massage gör massage linjer.
Terapeutisk massage kinder
1. Gör klappar på kinderna mot öronen.
2. Gnid kinder spiral cirkelrörelse.
3. Utför uppvärmnings kinder, skjuta, nypa, sträcker ut dem.
4. Applicera vibrations fingrar "digital-tv".
Massageterapi näsa
1. Gör strök huden på näsan.
2. Mash det, skjuta, nypa, strök.
3. Gör ljus avlyssning, skapar vibrationsplattor tummen och pekfingret.
Plast massage
Plast ansiktsmassage används ofta för bulbär hud, så det anses djup. Det sker för att dra åt huden, ger den tona och förbättra hy. Den består av ytlig och djup nypa, zooma alla gjort 3 gånger.
Djupa kläm cirklar som producerats av de fingrar på båda händerna. Villkor ålägga 5 rader varandra. Gör fyra cirklar på varje rad:
En linje från mitten av hakan till den lägsta punkten av öronen.
Rad 2: vingar av näsan till mellanörat.
3 linje från de laterala ytorna av näsan till toppen av öronen.
4 linje från mitten av pannan ovanför ögonbrynen till området av tinningarna.
5 rad: panna längs hårfästet.
Surface nypa gör till 8 gånger den första och andra fingrar på båda händerna:
Linje 1: panna längs hårfästet.
Linje 2: mittlinjen pannan.
3 rad: nadbrovnыm breddgrader.
4 line: höger hand på nästippen till näsan, med sin vänstra hand för att fixa huden mellan ögonbrynen.
5 linje från sidokanter parterna på kanten av näsan till de övre kindbenet linjer öron.
6 linje från näsa vingar till den översta raden i öronöppningar.
7 linje från den övre läppen till mittlinjen av öronöppningarna.
8 rader från mungiporna till den nedersta raden av öronöppningar.
9 linje från mittpunkten av hakan till örsnibbar.