Hemma kan du få massage inte värre än i en skönhetssalong. För de vanligaste metoderna lämpliga objekt, i det här fallet - en sked. Denna metod har blivit populärt på grund av den välkända franska kosmetolog Rene Koch.

 Massage skedar

 För massage du behöver fyra matskedar och lite grädde. Det finns ett par av tekniker. Idag visar vi dig hur du själv rynkor i ansiktet.

 För att jämna ut rynkor mellan ögonbrynen, tillämpas på denna del av den kalla sked, sedan varm. Upprepa flera gånger.

 Förbered två kylda skedar och två heta. Nu växelvis prylazhyvayte dem i mitten av pannan och tinning att hålla en sicksack. I templen sex gånger tryck försiktigt skedar.

 För utjämning nasolabiala veck stora massage med heta skedar. Värm dem och Spread kosmetisk kräm (bättre att rynka). Öppna munnen, som om att uttala bokstaven "O" och bifoga enheter till områden som är strax under näsan vingar. Gör tre eller fyra cirkelrörelse och rörliga delar av en sked till munnen. Återigen, gör cirkulära rörelser och upprepa manipulation igen. Eftersom behovet av värme och sked över grädde Mast.

 Att ta in tonen bröstet och halsområdet, behöver du silverskedar. Naturligtvis kan du ta vanliga, men det är bäst att dessa områden påverkar denna metall. Skedar ska vara kall, oljor och krämer är inte nödvändigt. Lätta och mjuka rörelser pressa nacken. Börja massera botten av hakan. För att göra bröströrelser från mitten av bröstkorgen till armhålorna. Utför proceduren minst 2-3 gånger i veckan, och resultatet kommer inte ta lång tid!

 Titta på videon nedan skedar massage.

 Cryomassage hemma

 Cryomassage är påverkan på huden med flytande kväve. Det bekämpar effektivt tecken på åldrande, slätar rynkor, förbättrar hudton och normaliserar ämnesomsättningen. Förfarandet utförs i skönhetssalonger, men hemma det kan göra något mindre effektiv. För hemmet måste först förbereda en speciell is. Ta vatten kokas och rengöras bättre. Koka helande örtteer.

 För dessa individer är stora torra örter: kamomill, salvia, nässlor, aloe, flock, ek bark, nässlor, svalört, malört. Lägg extraktet eterisk olja, saft av färska bär och frukter. Lämplig för fet hud eteriska oljor av apelsin, citron, kamomill, samt för torr - geranium, jasmin, tea tree, lavendel. Håll massage krävs efter en varm dusch eller bastu, ångande tills huden väl. Redo isvatten på huden längs linjerna av massage för 5-7 minuter. Efter processen att tillämpa en hud fuktighetskräm.

 Massera med Jacquet: Appliances

 Massage av Jacquet kallas också plockade. Teknik är speciella rörelser som hjälper avsevärt förbättrar hudens kondition. Proceduren är bäst lämpad för personer med fet och problematisk hud. Det bidrar till att bli av stagnation, seborré, akne, postacne, akne och även pigmentering.
 Tekniken är i tre rörelser:

 Nyp huden eller djupa beundran;

 knåda huden med fingrarna. Aktiveras inte bara huden utan även musklerna;

 plockade vibrerande rörelse med ett visst tryck.

 Tyger bör knåda väl, men bör minska trycket på ögonlocken. Sådana rörelser hjälper till att förbättra blodcirkulationen och frisättning stagnation. Innan massagen ansiktet bör rengöras noggrant och behandlas desinfektionsmedel. Nedan är videon för massage av Jacquet, vilket hjälper till att förstå mer i detalj i processen.