AnsiktsmassageAnsiktsmassage människor som används i gamla tider. Detta förfarande ansågs vara det bästa sättet att stärka och bevara hälsan hos huden. Detta är förståeligt, eftersom massagen har en positiv effekt på muskler och blodkärl, vilket gör huden mer elastisk, bevarar fräschör och förhindrar blekning. Det hjälper till att stimulera ämnesomsättningen och tar bort huden genom porerna i nedbrytningsprodukter. En stor fet kinder kan också minska regelbunden massage. Om fett, ansiktsmassage - är det mest effektiva sättet att gå ner i vikt.
Detta förfarande görs bäst i en skönhetssalong, men om detta inte är möjligt, då förfarandet kan göras hemma. Observera dock utan att tala med din läkare i förväg, du kan skada ditt ansikte. Massage är kontraindicerat vid inflammatoriska processer i kroppen, vårtor, riklig hårväxt på detta område, herpes och andra hudsjukdomar.
Tekniken med massage
Innan du möter att massera hemma, bör du göra en del manipulation. Först samlar allt hår i en bulle och sätta på en sjalett eller en speciell kosmetisk cap. För det andra, för att rengöra huden massage lotion eller mjölk och applicera närande kräm, samt tvätta händerna. Först efter dessa manipulationer sitta framför spegeln och börja massera ansiktet.
Sålunda bör massagen göras enkelt utan påfrestning på den känsliga huden. Han gjorde dynor 2, 3 och 4 fingrar. Ansiktsmassage bör endast vissa linjer från mitten av pannan till templen, från näsan till templen, från munnen till öronen, från hakan till örsnibbar. Massage börjar med strök, så ska byta till mjuka pohlopыvanyyam längs ovanstående rader. Tillåtet lite beat cirkulär muskel öga under den yttre till det inre hörnet. Om ett stort antal panna rynkor, så ska du spendera och effleurage slag längs och över huden. Hakan bör kraftfullt massera, hel borste. Efter ingreppet, till huden blot med en vävnad bort resterna av grädden. Om omedelbart efter ingreppet du behöver någonstans att gå ut, då personen kan sminka, men det är bättre att vänta i ungefär en timme.
Kurs ansiktsmassage bör ta tio behandlingar. Varje session bör inte vara mer än tio minuter. Utför följande procedur bör vara varje dag eller varannan dag när det är möjligt. När huvudrätten är klar förfaranden bör genomföras för att stödja massage tonen gång i sju dagar.
Det finns ett annat sätt ansiktsmassage hemma. Innan proceduren på ansikte och hals bör tillämpa ett tjockt lager kräm, då mer jämnt fördelade, något trycka fingertopparna. Fortsätt sedan till massera pannan, vilket gör det nödvändigt att lång- och ringfingerrörelser bör vara cirkulärt, och riktningen av näsan till ett tempel, sedan till en annan. Efter dessa manipulationer börjar att massera den laterala ytan av näsan, och sedan hans brosk. Fortsätt sedan till ögonen - massera huden runt ögonen, med början från den inre hörnet, någonsin, till den yttre ögonvrån. Massage kinder följer tre fingrar, från läpparna, och gå till templen. De rynkor som kommer från hörnen av läppar, fingrar massera från hakan till mungiporna. Efter ingreppet klappa ansiktet och gör lätta drag. Denna massage bör göras på en dag och inte mer än tjugo minuter.

Massageterapi Facial

Det finns även terapeutisk massage personen utförs för att förbättra hudens kondition. Dessa kosmetiska ingrepp görs i fallet av fet och porös hud, akne, med minskad muskeltonus och slapp hud. Terapeutisk massage förbättrar blodcirkulationen, ökar muskeltonus och hud, och förbättrar vävnads näring. Bör dock denna typ av förfarande gör bara specialister-kosmetologer i klinikerna skönhet.
Denna massage kan ersättas med följande förfarande: Applicera en liten lager kräm i ansiktet, sedan pokolachyvayte huden med fingertopparna i några minuter från näsan. Denna åtgärd kommer att öka blodflödet, och om de används för massage berikad kräm eller lotion som innehåller fysiologiskt aktiva extrakt från örter, kommer det att leda till förbättrad ämnesomsättning och förbättrar hudens näring.
Massage pannan
Om man tittar på de små rynkor i pannan, misströsta inte. De kan tas bort med hjälp av daglig massage med en skiva gurka. Bara ta en skiva gurka och flytta den från ett tempel till den andra, med en liten knuff och gnugga i en cirkulär rörelse högtalare juice. Efter 20 minuter, skölj med gurka saft per person. Så du inte kan bara bli av med rynkor, men också varje dag användbar och toning ansiktsmask.  




Яндекс.Метрика