Vad särskilt användbara linfrön

 För att känna sig frisk och lycklig nog bara för att eliminera från kosten som innehåller skadliga kemikalier. Det är viktigt att också lägga godbitar (stora livsmedel) innehåller den maximala mängden vitaminer och mineraler. Om dem - nedan.
 Hur användbar linfrön. Linfrön fördelar
 I allmänhet misstanken att linfrön - oche hälsosam produkt funnits länge sedan. Mer babyloniske kungen Karl den store i 3000 f.Kr. antagit en lag bindning av alla tar linfrön, att veta hans favör. Efter 13 århundraden forskare har anslutit Charles.

 Ändå de användbara linfrön:

 - Linfrön är användbara i att stora mängder innehåller välgörande omega-3
 - Innehåller även lösliga och olösliga fibrer, vilket bidrar till att avlägsna kolesterol från kroppen, gallsyror och minskar aptiten
 - Minskar risken för hjärt-kärlsjukdom
 - Förhindrar utvecklingen av cancer och diabetes - kämpar med inflammatoriska processer i kroppen, stärker blodkärl och minskar risken för åderförkalkning
 - Främjar viktminskning har starka antiallergiska egenskaper (dieter för snabb viktminskning)
 Recept: du kan köpa på apoteket linfrö, doth det i en kaffekvarn och lägg den resulte "krydda" till allt som bara äter - i sallader, smörgåsar, pasta, soppor, etc. Lägg till dessa nyttiga linfrön allt och lycka till!