För att bevara potens, är det nödvändigt att följa några regler. Grunden för en god hälsa är en hälsosam kost. Det bör vara
äter råa grönsaker och sallader är minst 2-3 gånger om dagen. Endast välnärda människor kommer att visa tecken på sexuell lust, och behöver därför ta mer och kött- och fiskprodukter. I det gamla Egypten, sade att magen ska vara bara halvfullt måltid. Äta råa grönsaker och sallader är minst 2-3 gånger om dagen. Kom ihåg att endast välnärda människor kommer att visa tecken på sexuell lust, och behöver därför ta mer och kött- och fiskprodukter. I det gamla Egypten, sade att magen ska vara bara halvfullt måltid.
Tja påverkar potensprodukter såsom lök, fikon, citrusfrukter och nötter. Forskare hade bevisat förekomsten av ängen hormon som påverkar potensen. Fröer av kålrot kan användas istället för Viagra, de har mycket energi och lust. En liknande effekt på styrkan av att ge dessa typer av fisk som makrill och flundra. Också uteslutas från användningen av alkohol, även ljus. Oönskade dricka kaffe och te. Alla drycker ska vara naturligt. En sådan brygd. Med alkohol, bör det bara ta 50 gram rött vin. Vin och druvsaft är ett utmärkt botemedel mot spänning.
En man bör övervaka sin hälsa, då kommer han och friska barn. Cigaretter tråkig naturlig lutning och lust. Tredje punkten är sömn. Också på webbplatsen hittar du mer information om hur du gör ultraljud av prostata och annan nyttig information. Ska sova nio eller tio timmar om dagen. Bath utmärkt källa till sexuell makt. Bra att vara utomhus och glöm inte om att sola.
Fjärde, men inte mindre viktig punkt är fasta. Tre eller fyra dagar om året av svält som kommer att göra dig gott. Sedan urminnes manuskript känt att ägg, valnötter hjälper dig också med din problem potens. Vitaminer. A. E mycket gynnsam effekt på fortplantningsorganen.
Krossas och blandas med torkade frukter stimulerande effekt. De bör ta två eller tre matskedar varje kväll och dricka behövde yoghurt eller vassle. Och kom ihåg, en friska manliga friska barn och barn är det viktigaste i våra liv.