Varje kvinna efter en viss ålder skulle vara en häxa för att lära sig att stoppa tiden och titta på deras trettio, fyrtio, femtio år, samt tjugo. För att uppnå detta mycket händer alla typer av kosmetiska förfaranden är inte alltid säkra och effektiva. Och ibland kommer även plastikkirurgi. Att inte ta med sig till den punkt vi måste dra nytta av den unika tekniken med japanska ansiktsmassage som hjälper dig att se yngre med minst 10 år.

 Massage oblychchyaza metod Yakuka Tanaka

 Så, vad är det här en japansk massage? Hur är det bra?


 Denna metod kallas Asahi massage "(betyder" morgonsol "). Det visar den äldsta tekniken som har vunnit popularitet på grund stylist och kosmetolog Yakuka Tanaka. Efter den andra proceduren, kommer du att känna mycket yngre hud person. Denna teknik är självmassage och ligger bara 10 minuter. Du kan använda den för att justera linje personen dra dubbelhaka, om någon, för att få vackra kindben. Till kontraindikationer för användning av denna massage omfattar endast: sjukdomar i lymfsystemet, övre luftvägarna eller allmänt dålig hälsa.

 Övningarna är japanska ansiktsmassage

 För denna procedur behöver vi olja. Detta kan vara vetegroddsolja, aprikos, mandel eller någon annan. Använd den på handflatan av en liten mängd, smeta, och sedan fördelas jämnt över ansiktet. Nu kan du börja Massage.

 1. Vi börjar med att vi påskynda lymfan. För att göra detta, satte händerna till sitt tempel och köra ner kraftigt trycka längs halsen till nyckelbenet. . (Alla övningar måste upprepas tre gånger om en region är ett problem för dig, eller om du tror att den behöver mer uppmärksamhet, kan motion upprepas 4-5 gånger Tre av upprepning är förebyggande och 4-5 -. Är simulerade formen person).




 2. Lymfa vi bröt upp. Gå nu till pannan. Vi sätter händerna i mitten och klicka på den veckla händerna på hennes tempel och köra tillbaka ner lymfan, som i den första övningen.




 3. Det tredje målet vi har för ögonen. Vi minns att runt dem väldigt öm hud. Därför, om lobbyn vi har råd mycket press, bör presskraften runt ögonen vara tre gånger mindre. Först måste du hålla händerna under ögonen från den yttre hörnet till det inre, sedan försiktigt ovanför ögonbrynen cirkelrörelse (i denna region kan pressas mycket mer). Släppa ner igen gå under ögonen från den yttre hörnet till det inre. När han nådde bron, direkt vi hand i motsatt riktning. På den yttre hörn gör att trycka lite stretching dem utåt. I detta läge måste du stanna bara några sekunder. Skicka sedan handrörelser till templen och backa halsen att lymfa till nyckelbenet.





 4. Nu sätter händerna på hakan och kraftfullt gör flyttar upp, kör handflatorna runt läpparna. Finishes rörelse, föra sina händer till basen av näsan. Om du upprepar denna övning för tredje gången från näsroten göra en annan rörelse längs kinderna till templet, och sedan köra ner i halsen på nyckelben.




 5. Nästa uppgift starthand ställning - vid näsroten. Making cirkulär klicka först på spetsen av näsan, och sedan gradvis peresuvayemosya upp näsa aktivt massera rörelser upp och ned. I slutet av träningssteg gör händerna från näsan till templen, håll sedan fällt lymfan till nyckelbenet.





 6. Nästa uppgift börjar med startpositionen vid basen av näsan, och fingrarna är inte vertikalt och horisontellt. Händer gör en rörelse mot öronen. Då händer distribuerar 90 grader, och efter - köra ner i halsen. Klick göra så mycket som möjligt.




 7. Händer sätta på hakan. Fingrar kör längs munnen, sedan klättra upp och når bron. Gör sedan dina händer röra sig i sidled till templen och doppar ner, spenderar längs halsen, som i den första övningen.




 8. Nu sätter en hand på hakan. Den andra enheten diagonalt från kindbenen upp längs kinderna. Nå näsan, vilket gör handrörelse i motsatt riktning till templet, sänkte sedan ner dem till nyckelbenet. Klicka på kärlek. Vi minns att vi gör det för hennes skönhet och pidtyahnutosti person. Samma övning tre gånger och gör den andra sidan.




 9. Nästa uppgift är nödvändigt att ansluta två palmer så de hade sina skäl och palmdynor. Detta händer anslöt i form av snåret. Lyft upp dem till basen på näsan, hålla baksidan av kinderna på sidorna till templet, sedan släppa ner till nyckelbenet. Motion gör långsamt, med en kraft att trycka händerna på hud. Vi känns som våra muskler börjar värma upp.




 10. Igen pads vid basen av de bakre sidosälj palmer på vardera sidan mungiporna. Med kraften av hålla händerna på kinderna till templen, och sedan rikta rörelsen av fällt halsen.

 11. Denna gång kuddar satte händerna under hakan handen kör längs hakan upp till basen av örat, och tummen fortsätter örsnibben. Sedan släppa ner armen, hålla den längs halsen. Rörelsen avslutas på nyckelbenet. Samma och göra den andra sidan.




 12. Att sätta sina händer hus, med tummen titta ner, och allt det andra - upp. Händer har så att tummen var under hakan, och resten - på nosen. Nu hur skulle avslöja våra ansikten, vilket gör förflyttning av händerna åt sidorna mot tinningarna, och leda händerna längs halsen ner.




 13. Den sista övningen rynka i främre delen av den enskilde. Genom att trycka, vilket gör vertikala rörelser fingrar på hans panna. Lägg sedan händerna i mitten och flytta åt sidan, från mitten av pannan till templen. Then're fällt halsen.




 Massage klar. Nu kan du titta i spegeln, jubla och säga, "Älskling, du ser bättre än någon annan! Jag älskar dig! "Och detta inte solzhete dig. I själva verket är det. Du - den bästa! Kom ihåg detta!

 Om du vill se tydligare hur du utför övningarna ovan som ser dessa pedagogiska video tutorials:




 VseTut råder också Unik författarens video kurs "Pomolodshaty 15 år" för att läsa dem kan du på denna webbplats.
 Mer rekommenderas att anmäla dig till utbildningen: "Hur anti-aging makeup att se yngre" här.