I lumbosakrala degenerativ disksjukdom är fyra steg, som ofta funktioner redovisas endast i den andra när sjukdomen börjar ljuda smärtsamma och smärtsamma signaler.
Tecken Lumbosacral degenerativ disksjukdom
Ofta efter svår stress eller hypotermi kan uppleva följande symtom på artros:
- Gradvis tilltagande smärta, som blir starkare när man lyfter vikter på rizkyhruhah;
- Konstant känsla av att dra tillbaka smärta som kommer till svåra exacerbationer;
- Rörligheten för det övre axelbältet är kraftigt reducerad, sitter utanför ger smärtkänsla, liksom kroppen vänder och tiltar åt sidan;
- Smärta börjar stråla till foten, ofta uppträder som om kortvarig elektrisk stöt som kommer till fem;
- Känslighet av benen kan minskas eller, förvärras på grund av förstörelsen av nervrötterna;
- Reflektioner av senor försämras och det finns en svaghet i musklerna.
I motsats till många övertygelser, en liknande typ av artros drabbar inte bara äldre människor som har förtvinat muskler och leder, och minskad rörlighet i kroppen, men unga, friska människor kan få en diagnos lumbosacral osteokondros. Liksom varför kan utveckla denna sjukdom?
Orsakerna till degenerativ disksjukdom i lumbosakrala
Förutom åldersrelaterade förändringar i människokroppen finns ett antal gamla orsaker som kan finnas ganska ländryggssmärta hos unga människor. Med dem är av följande skäl:
- Slutligen gamla variga skador i ryggraden;
- Effekterna av dålig ekologi;
- Befintliga skolios eller instabila delar av ryggraden;
- Brist på tillräcklig fysisk aktivitet;
- Fysisk överbelastning kroppen, lyfta alltför tunga föremål;
- Brott Teknik övningar för baksidan av inlägget;
- Platt;
- Övervikt;
- Hypotermi;
- En hel del stress.
En viktig faktor i uppkomsten av lumbosakrala degenerativ disksjukdom kan vara genetisk predisposition, och en person kan få en sjukdom ärvt från sina anhöriga eller lider på grund av den ojämna utvecklingen av ben och muskelvävnad.
Trots de signaler som kommer i form av ryggont, människor som riskerar sjukdomen börjar gradvis och låt den rinna från ett stadium till ett annat, vilket gör att nya komplikationer.
Stadier av artros
Sjukdomen är inte ikapp plötsligt, men utvecklas långsamt, med mild flyter i tuffa konsekvenser.
Vid första skivan är förstörelsen av kärnan, vilket åtföljs av obehag i nedre delen av ryggen och smärta under träning, plötsliga rörelser.
Sedan i den andra etappen av sjukdomen genomgår förändringar vävnad som omger kärnan av skivan. Ändra tillståndet i fibrösa ringen, avståndet mellan kotorna minskar och driv slutar jämnt fördela belastningen. Diskar utsätts för stretching, det nöp nervrötter, vilket framkallar uppkomsten av ryggskott.
Under den tredje etappen av sjukdom är en lucka fiberring. Start inträffar intervertebral bråck, och smärta är inte, och kände hela tiden.
Uppleva den fjärde etappen, försöker kroppen att kompensera för skador kotor aktiv tillväxt av ben i dem. Om åtgärder för sjukdomsbehandling inte har antagits, risken för komplicerade rörelser och även handikapp.
Noggrann uppmärksamhet på dig själv och aktuella analysfunktioner bidra till att förhindra irreparabla konsekvenser och tidig behandling av artros.
Behandling av lumbosakrala degenerativ disksjukdom
Om du märker liknande symptom som beskrivs ovan bör tilltala den till en neurolog. Läkaren kommer att genomföra nödvändiga utredningar och verifiera artros ordinera lämplig behandling.
Behandlingen består av en rad åtgärder, inklusiveläkemedelseffekt, fysioterapi, kiropraktik, och, naturligtvis, terapeutisk motion.
I svåra avancerade fall kan kräva operation.
Den första uppgiften för läkaren berövar patienten om plågsamma smärtor. För detta finns det smärtstillande injicerar droger för smärtblockad zon, ofta den använder Novocain. Manualyst lindra smärtan av manuellt inverkan avlägsna kompression av nervrötter och spasmer i musklerna.
Efter avlägsnande av smärta nödvändigt att ta bort vävnad inflammation och förbättra mikrocirkulationen. Utsedd vitaminer, muskelavslappnande medel för att lindra muskelsammandragning, diuretika för att lindra svullnaden, införde chondroprotectors.
Som en följd av sjukdomen chock exponerade ben och brosk, då ingen skada kommer att använda specialiserade kosttillskott såsom Vivasan, Selenyum, Collagen Ultra, vilket förbättrar metabolismen av brosk och ben och positivt påverka funktionen av rörelseapparaten, lindra smärta. Den ranson är önskvärt att lägga till en maträtt som innehåller naturligt kollagen - Ätbara gelatin. Ät mer gelé och gelé. Gelatin hjälp att återge hryaschevoyi vävnad.
Fysioterapi innefattar påverkan av ultraljud, den aktuella lasern. Hjälp behandlingar av artros fungera som akupunktur och sten terapi. Osteochondrosis ger motorik kropp komplicerar normala aktivitet leder och muskler. Därför en viktig roll i behandlingen av denna sjukdom spelar en terapeutiska övningar, vilket gör mash lederna och stärker musklerna.
Övningar i osteochondrosis
Måttlig fysisk aktivitet - det är en förutsättning för behandling av artros. Bästa Gymnastik ägna eftermiddagen. Övningarna är enkla men effektiva.
- Ständiga, något böja knäna och försöker att sitta ner. Tvinga dig själv att sitta minst hälften. Upprepa flera gånger;
- Gör långsam alternerande vänder sig till den sidan av kroppen;
- Ligg på rygg och långsamt växelvis dra åt buken benen till knäna och sedan räta dem;
- Gör övningen "cykeln" ligger på rygg.
Om rörlighet inte signifikant försämrad kroppen kan rotera övningar med lätta övningar och bada i vattnet.
Osteochondrosis beskrivits ovan, eller en annan typ förr eller senare bli viktig fråga för alla människor som korsade 40 år milstolpe. Men det kan försena utvecklingen och konsekvenserna alert, vederbörlig hänsyn till måttliga och ordentlig motion, kost, skyddsskor, kläder för säsongen, korrekt hållning. Detta är särskilt viktigt för personer som är fysiskt passiva, som tillbringar mycket tid sittställning. Ju tidigare du börjar att noga övervaka hälsan i ryggraden - grunden för vår kropp, desto mindre chans har du att möta denna sjukdom i yngre ålder och mer sannolikt inte att överleva dess komplikationer i högre ålder.