Denna sallad är perfekt för barnkalas eller frukost. Han äter gärna även de som är skeptiska till havregryn.
Fruktsallad med havregryn
 Ingredienser:
  •  4. l. havregrynsgröt

  •  En banan

  •  2 Mandarin

  •  2 msk. l. honung

  •  4. l. grädde (10%)

  •  nötter

  •  bär


  •  Förberedelser:
     Flingor häll varmt kokt vatten och låt stå i 15 minuter, avlopp sedan vattnet. Mandarin skal och filmer, uppdelad i segment.
     Banan skivor skär.
     Frukter in i en skål, tillsätt flingor. Alla fylla med honung och häll grädde, strö över hackade nötter att dekorera någon frukt.
     Kan ta med till bordet!  




    Яндекс.Метрика