Och återigen om celluliter
Naturligtvis hatade celluliter och "apelsinskal" är inte den mänskliga kroppen. Tyvärr, kampen mot celluliter hemma - ett förfarande lång och ganska komplicerad. Och hantera problemet snabbt misslyckas. Men måste du lösa problemet, och en utmärkt assistent i detta tillstånd celluliter massage buken. I sig själv, är det förfarande ganska effektivt, men för en stabil och bestående resultat du behöver för att vidta ytterligare åtgärder: rationell kost, motion och skönhetsbehandlingar.
Viktiga rekommendationer för anti-celluliter massage buken
Ett vanligt misstag under denna massage - för mycket tryck under förfarandet. I själva verket är en stormakt i detta förfarande inte krävs något annat, hela buken precis täckt med blåmärken, och effekten av massagen förbättrades inte. Genom att klicka i förfarandet bör vara liten, utan plötsliga symptom. Eftersom magen - en mycket viktig del av kroppsmassage bör göras mycket noggrant.
Behandlingen är bättre att använda en kräm eller massageolja (kan ersätta grapefrukt eterisk olja eller rosmarin). Massage gjort tidigast 2 timmar efter den sista måltiden.
Kontra
Som med alla medicinska förfarande, celluliter massage buken har ett antal kontraindikationer. Naturligtvis kan den inte utföras under graviditet. Även kontraindikationer för massage mens, infektiösa och inflammatoriska hudsjukdomar, olika tumörer i buken eller bäckenet, exacerbation av någon kronisk sjukdom.
Holding mage massage förfarande
I omashnyh förhållanden under anti-celluliter massage grundläggande tekniker kan vara: slipning, stickningar, knådning. För maximal effekt, följ följande instruktioner.
Denna uppsättning av övningar är tillräckligt för anti-celluliter massage mage hemma. Under den ordinarie loppet av de första resultaten kommer att synas i ett par veckor. För bästa resultat och fullständig befrielse från cellulit kan ta längre tid.