Få människor glada, när de konfronteras med avund och skvaller. Är det en PR företagsledare stjärnor på olika nivåer: de kan vända spekulationer intäkter. Men om du planerar att vara i sidorna av tabloidskandalpressen och ge spännande berättelser och drömmen om ett lyckligt familjeliv och tyst drift, ökad offentlig uppmärksamhet du ingenstans. Och om dina framsteg orsak gnisslar tänderna på någon och vill skada - det är obehagligt. Bara en önskan att skydda mot avund och tillförlitliga som möjligt.
 Är det så viktigt?
Det första du ska göra för att skydda sig själva - det är inte konstigt, att upphöra att försvara sig. Bli inte förvånad av denna paradox. I själva verket är det logiskt: defensiv, bekräftar du att du avundsjuk utgör en verklig fara. Och ju mer du är rädd, kan den mer makt du har över fienden och mer skada föra. Så det mest effektiva sättet att skydda sig från följderna av andras avund - ignorera det som sådant.
Om du tycker det är inte så enkelt - tror väl att den verkliga skadan (annat än moraliskt) kan orsaka avundsjuk. Om situationen är allvarlig, och fiende kan verkligen hota dig - det är ett tillfälle att vädja till de behöriga myndigheterna. Om det bara blir skämd stämningen ignorera. När allt, du har en hel del bra liv är, vad kan fokusera (inte för inte att du är avundsjuk!).
 Tystnad - guld
Visserligen är vi ibland provocera avundas människan, platsen och på sin plats att tala om sina prestationer. Detta gäller särskilt för kvinnor. Naturligtvis gör vi det utan illvilja, bara överväldigad av glädje, och det är nödvändigt för någon att hälla. Vad kan jag säga? Hällde selektivt. Endast de som kan glädje att uppskatta. Till exempel kommer barnen att bli glada av nyheten om din löneökning (de har länge velat ha en ny tablett på internationella lägret), ledaren kommer att dela din stolthet i vad du förtid avslutat projektet och gjorde det strålande. Man uppriktigt glädjas när du förkunna att gick online-kurs kulinariska färdigheter. I allmänhet, välj lämplig målgrupp för sina nyheter. Och gör en "svart lista": er som inte behöver veta något. Du kan inte föreställa mig hur du härmed förenkla livet för sig själva och deras.
Här lyfter vi fram ett viktigt förbehåll: aldrig blygsam om hennes vänner (och faktiskt alla kvinnor) sin make (make eller nya älskare - spelar ingen roll). Höga - blyg nedslagna ögon förklara att du är okej. Och absolut överlägsenhet säga om han själv eller mor. Och, oavsett hans eller honom din glädjas åt dig, och det kommer att ha ny anledning att vara stolta. Och samtidigt tro att du inte är den värsta part för sin son.
En vän till bevis på att livet är bra, bättre demonstrera ny klänning, kappa eller handväska, åtminstone om de är nya enheten kommer att ha en smak, de kan köpa samma eller ännu bättre. En man, du vet, det fungerar inte.
 "Låt oss prata med varandra komplimanger"
Varför är folk avundsjuka? Du tror att du tror att du har bättre (snyggare, mer framgångsrik, gladare du? Nej, eftersom de anser sig bättre än du. Det är det i alla fall har psykiska problem. Du kan bara hålla sig borta från den personen, och kan vid träffa honom uppriktigt leende och en komplimang. Bara inte vill ha en tvångs leenden och hyckleri, i så fall skulle det vara bättre att bara gå förbi, människor känner helt falskt. Men om du hittar något bra i zavystnyke inte av Change rapportera det till honom, "Åh, avund Jag säger er: dessa underbara tårtor pechesh Om jag så beredd. "Eller:". Det är hur du vet hur så smakfullt sätt att hämta dig stylister tvungen att gå? "Eller:". Och du har tillräckligt med tålamod för sent arbeta för att sitta. Så du håller chef ska ha på sig! ".
Tro mig, generad rodna och ge din zavystnyku är mycket trevligare än du vill falla med all din perfektion.