Miljö - är den primära faktorn som påverkar hälsa och välbefinnande människor. Idag, tack vare det gemensamma arbetet för läkare, arkitekter, ekologer, designers och psykologer hittat en bra livsrum bör organiseras så att det tog den mänskliga kroppen till maximal nytta och förbättrade hans hälsa.
Villkor friska hem
Användningen av miljövänliga material. Anslutning till en hälsosam atmosfär och miljö renlighet är viktigt livsrum under uppförande och reparationer. Du får endast använda säkra material, vilket ger prioritet över den naturliga och naturliga. Speciellt undviker fenol och formaldehyd, som framkallar allergier och huvudvärk förvärras humör och minska immunitet. Den rika gröna floran. Varje hus måste vara närvarande endast positiva växter berikar luften med syre, eliminera toxiner, avger flyktiga nyttiga och essentiella oljor. Vissa växter i krukor och med kunna lugna nerverna och minska smärta, öka cirkulationen, lindra trötthet och förbättra matsmältningen! Inred ditt hem med blommor som om du förbereder läkemedel elixir av medicinalväxter och örter. Det viktigaste - vädret i huset. Fyller huset levande och positiv energi och självgjorda konstgjorda saker. Men psykologer säger att hushållsarbete kunna hantera säsongsbunden depression och kronisk stress. Dekorera insidan konst målningar, broderier, self-made mjuka leksaker och favoritbilder - är bra för ditt humör och hälsa. Det viktigaste - inte skada! Det finns flera begränsningar som måste följas om man vill utöka och förbättra klimatet i sina egna hem. Denna skarpa hörn och komplexa arkitektoniska geometri och aggressiva scener och alltför ljusa färger, överflöd av små och färgglada detaljer, speglar överskott och otillräcklig belysning. Allt är i ditt hus, bör avge bara bra och extremt positiv energi. Hälsosam Hem - viktiga punkter
Ren och frisk luft. En frisk hem bör endast färska, mycket ren och fuktad luft, bör det köpa kvalitet luftfuktare och luftrenare med utbytbart filter som tar bort allergener från hem atmosfär, damm och föroreningar. Växter är också effektiva städare hem atmosfär, och några rena luft giftiga ämnen, koldioxid och skadliga organiska föreningar. Kraften i dofter och musik. Specialister länge etablerade som ett starkt inflytande på människor producerar dofter och ljud. Därför läkare rekommenderar ofta att ordna hem aromaterapi, använder helande och välgörande kryddor. Och de som tror mer på kraften i ljudet, tillämpade ytterligare terapeutiska zvukoterapyyu. Vatten - Livets källa och hälsa. Ställ ditt hem vatten filter och njut välsmakande och hälsosamt dricksvatten utan rädsla eller tvekan. Hälsosam rengöring i huset - det är också viktigt
Experterna fann att inomhusluften är två gånger mer förorenad än utomhus nära vägar och stigar. Och det orsakar föroreningar ligger i ett stort antal hus damm, hushåll kemiska rester på ytan av föremål, mikropartiklar tobak, olika avdunstning och så vidare. Giftiga ämnen fastnar i luftvägarna kan orsaka allergiska reaktioner och allvarliga kroniska sjukdomar.
Rengöring bör utföras regelbundet och grundligt, medan noggrant välja hushållskemikalier, rengöringsmedel, luftrenare och aerosoler, samt tvätt- och rengöringsmedel för hemmet. De farligaste människorna är de för produkter som innehåller klor, ammoniak och potenta odoranter, även önskvärt att rengöringsmedel var byorazlahaemыmy.
Expert Tips - kontrollera luften i ditt hem eller lägenhet på innehållet av radon, är en radioaktiv gas som färg- och luktlös, det är farligt för människors hälsa och välbefinnande. Närvaron och ackumulering av radon i bostäder luften kan orsaka lungcancer och andra allvarliga sjukdomar.
