Ingredienser:
Bulgariska peppar - 2 st.
Lök - 1 st.
Tomater - 1 st.
Selleri (root) - 40 g
Kalkonbröst - 100g
Ris - 1/4 cup
Senap -. 1 timme L.
Persilja - 2-3 kvistar
Vegetabilisk olja - 1 msk. l.
Kapris - 1 msk. l.
Salt och peppar
Cooking fyllda paprikorna
Figur 1. Häll kokande vatten och låt svälla tills vattnet har svalnat.
2. Chop kapris, lök, tomater. Rotselleri galler. Grönsaker spaseruyte. Kalkonbröst färs. Grönsaker blandade med kött och ris, lägga kryddor.
3. Skär paprikorna i halvor, ta bort frön och stam, nafarshyruyte framställd blandning. Placera paprikorna i en kastrull, tillsätt lite vatten, täck och placera i ugnen värms till 180 °. Baka 20 minuter. Servera beströdda med örter.
Bulgarian paprika - vaskulär läkare
Bulgariska peppar - för att spela in innehållet askorbinki han överträffade till och med citrus och svarta vinbär. Och i saftiga baljor vitamin P (rutin). Om askorbinki rensar plack från fartyget, stärker rutinen cirkulationssystemet och gör kapillärerna elastisk. Förresten, i kombination, två vitamin förstärker varandras insatser. För en daglig dos av C och tillräckligt att äta en eller två. Recept på fyllda paprikor hjälpa dig med det.
Läs också hur man lagar kyckling Kiev - en kombination av anbud kyckling (eller fläsk, trots vad han gillar mer) och mild, söt och doftande smält smör kommer inte att lämna någon oberörd. Man tror att receptet först uppfanns i Kiev, och skålen är så gammal som den berömda ukrainska borstj.