Öppen sexuell energi rörelse begåvats med original magi med en touch av modernitet, uppmärksammar dig. Det finns flera orsaker som gör denna dans så populär:
Alla manliga uppmärksamhet kommer bli din, som titeln på Drottning dansgolvet.
Dessa rytmiska rörelser, spänning sätesmusklerna och bäckenrörelse antykolloryynoe utmärkt övning som gör dina skinkor och lår tonade och atletisk.
Rörelsen kommer att vara en mycket mer elegant och graciös plast.
Rörelse under dans bytet förbättra cirkulations bäckenet.
Denna dans hjälper till att få förtroende för sig själva.
För att lära dig denna dans användbar behov lite längre tid att göra.
Viss teori
Rörelserna i dansen booty uppdelad i flera typer:
Hiprolling - De rörelser höfter och mage påminner mage är ett viktigt inslag i denna dans.
Bootyshake - Som namnet antyder är den rytmiska sammandragning av musklerna i skinkorna och bäckenrörelse, simulerar kommunikation. Detta är den grundläggande rörelsen bytet dans och nu så visar vi dig hur man lär sig det.
Att lära sig att dansa Booty dance house
Som reklam, kan du bara två eller tre klasser i dans skoldans mästare bytet. Naturligtvis dansskolor har många fördelar, allt från individuella program för tillsyn av lärare, men den största nackdelen är dess pris skola. I vissa städer också brist på skolan. Så vi berättar vad de ska göra för att lära sig att dansa bytet utan att lämna hemmet.
Det viktigaste är motivation. Titta klipp Shakira eller Byonse, titta på deras mjuka, fascinerande rörelser och skapa en atmosfär genom musik hip-hop, brasiliansk funk och andra stilar.
Att bära inte förlamad rörelse, bättre bära shorts.
Det är bäst att börja träna, beväpnad vydeurokom dans bytet. Naturligtvis kan du lära dig denna dans imiterar en favorit sångare, men bara proffs kan ge värdefulla råd. Några av dessa videolektioner du kan se i slutet av denna artikel.
Du behöver rummet såg ut som ett hem ballroom var fri och välupplysta. Och dessutom behöver du en stor spegel så att du kan se dig själv utifrån.
Glöm inte att värma upp innan stretching på dans och raster. Detta kommer att hjälpa värma upp musklerna och förbereda dem för dansen.
Om klasser kommer att vara minst tre gånger i veckan, kommer de inte att ge önskat resultat. Varje lektion måste vara minst fyrtio minuter. Vid första anblicken kan verka överdrivet efterfrågan, men resultatet är värt det. Kom ihåg booty dans sexig och gör dig avslappnad.
