Hur att borsta tänderna

 Även kvaliteten tandborste och tandkräm kan garantera absolut tandhälsa utan att följa tekniken med borstning. Med utvecklingen av en metod för rengöring av tänder, kom ihåg att det är olika för vänster och högerhänta. Så först måste du först utföra manipulationer på vänster sida i överkäken och den andra - naturligtvis, till höger. Tomma tänder ska vara på tre sidor - deras tuggytan, utan och innan.

 Princip borst. Till fluorid, som är en del av tandkrämen måste agera, är det nödvändigt att utföra denna procedur minst tre minuter.
Hur att borsta tänderna

 1. Först måste du rengöra de övre framtänderna. Detta bör mätas rotationsrörelser, något trycker på tandborsten. Ska gå mot Kutna tänder, sedan utföra tillbaka. Då på liknande sätt behöver behandla tandytan på den andra sidan av den övre käken, efter driftsättning av tandborste. Det är värt att notera att den bör vara belägen på 45 grader till tänderna.
 2. Många glömmer insidan av tänderna, som bör rengöras noggrant. För att göra detta, placera cirkelrörelse mot den främre insida.
 3. Var noga med att fokusera på kvaliteten på städ fräsar och deras insida. Man måste komma ihåg att de flesta av de övre klokuggarna bör rengöras från topp till botten, i riktning mot tandköttet till tänderna.
 4. Nästa steg genomföres hygienisk behandling av bakre tänderna, vilka utsätts för mycket tung belastning. De bör rengöras, flytta fram och tillbaka, med lite trycka borsten horisontellt installerad.
 5. Nästa, likaledes rengjorda tandyta av underkäken.
 Denna metod för rengöring är en universell bra och hjälper övervaka hälsan hos sina tänder nästan alla människor. Men det är värt att överväga att du kan behöva specialistråd om några tänder imponerade sjukdom (parodontit, gingivit, etc.)
 Valet av tandkräm. De flesta väljer en tandkräm baserad på kriterier kvalitet och pris. För närvarande finns det flera pastor för olika ändamål - barn, behandling och förebyggande, vitare för känsliga tänder.
 Det bör noteras att den märkliga effekten av blekning tandkräm är ett misstag, kan det vara bara att effektivt ta bort plack. Tandkräm för känsliga tänder har en speciell struktur som minskar tröskeln och sälar mikrotrischynky som dök upp på emaljen.

 Hur att borsta tänderna Videor






Яндекс.Метрика