Det banala frasen att skönhet är i detaljerna. Jag vill tillägga att detta att detaljerna, ibland ganska subtila vid första anblicken, inte bara skönhet utan också hälsa. Till exempel kommer ingen utvärdera din visuella intryck enbart som en pedikyr, men håller med om att förr eller senare, är denna information inte glida uppmärksamheten kring. Speciellt när det kommer till en älskad som du spenderar tid ensam. Det enklaste sättet att göra pedikyr på skönhetssalong. Det är enkelt, snabbt och trevlig, och resultatet är garanterad och uppleva professionell makeup mästare. I praktiken inte alla disciplinerad besöker fotvårds, inte tillräckligt med tid, avgår pengarna ledsen eller helt enkelt viktigt förfarande från huvudet. Därför är det viktigt att regelbundet ta hand om sina egna fötter. Du tror inte att pedikyr - det är bara vackra lack naglar outspädd form? Tid rasp och måla dem - är halva slaget, den andra hälften - är förmågan att ta hand om hälarna hemma. Bara så att dina fötter är verkligen i toppskick. 
 Hur att mjuka klackar och göra dem mjuka hemma?
 Många kvinnor vet hur bortskämd och förråar huden på hälarna efter promenader i sommarslapping eller ens barfota. Och även tidigt på våren kan orsaka sprickor i hälarna, eftersom kroppen inte får igenom vintern tillräckliga mängder av vitaminer, obezvozhyvalsya i uppvärmda rum, och ett incitament att ta hand om sulor samtidigt bär stängda skor var inte. Som piffa humör. Och nu detta är vad vi kommer att kämpa i första hand, humör och lust att följa honom in i en kvinna bör alltid vara, oavsett årstid, väder utanför och andra omständigheter. Och att egenvårds klackar ge tillfredsställelse, måste du använda de medel som du talande konsistens, smak, förpackning och, naturligtvis, ett resultat av påverkan.
 Om du hittar kosmetika och folk recept, trevliga och prisvärda för dig personligen, du behöver inte tvinga dig själv att fokusera pedikyr - varje förfarande kommer att försena sin efterlängtade och du bara inte vill ha. Och optioner, lyckligtvis en hel del. Till exempel, billigt och lätt att ta hand om fem hemma:

1.  Varma bad - En mycket trevlig och avkopplande förfarande som inte bara hjälper till att minska fem, men slappna av och varmt på vintern.
    Havssalt vid tillsats till vattnet för fotbad förstärker mjukgörande effekt. Det kan vara färgad och smaksatt gör även estetiska sinne.
    Pimpsten nödvändigt att göra fem smidigt. Välj baren för en vacker färg, kombinerat med borste och polering hud att detta verktyg var glad att ta över och använda så ofta som möjligt.
    Lugnande Kräm ger mycket tillfredsställelse från att ta hand om hälarna. Speciellt när du kombinerar det med tillämpning av fotmassage varje kväll innan sängen. Välja grädde, uppmärksamma inte bara på dess doft och vackra röret, utan också på att det i de fuktgivande ingredienser: glycerin och urea.
    Eteriska oljor som ett sätt att göra aromterapi vårds klackar rent nöje, speciellt lukta val beror på din önskan. Bara några droppar olja av apelsin, lavendel eller jasmin - och är en bra stämning, och häl - mjuk och smidig.
    Natural Products låta hälarna för att leta efter huset är inte värre än lagra och apotek kosmetika. Dessutom kan du inte söka medel speciellt, och använda det du har i kylen, matolja, mejeriprodukter, äggulor, salt, läsk och andra ingredienser utan konstgjorda tillsatser.
    Men som inte bör användas för att ta hand om hälarna hemma - är farliga professionella pedikyrinstrument, inklusive skarpa kanter och metall rivjärn för fötter. Troligtvis kan du själv inte glida ut så att korrekt använda dessa enheter, men riskerar att allvarligt skada huden. Ett felaktigt och / eller skära för djupt epidermis förråar snabbt igen. Därför, om huden på hälarna ganska orohovela bearbetning och kräver skickliga händer professionell, bättre att be om hjälp i butiken och sedan bara hålla huden mjuk och smidig med huskurer.
    Recept och folk rättsmedel för sprickor på hälarna
    Sprickor i hälarna - denna extrema grad av försummelse av huden på fotsulorna. Enkelt inte bevisa fötterna till staten än att behandla dessa sprickor, vilket förresten, inte bara ser hemskt, men också leverera en mycket smärtsam när man går. Om huden är torr och tunn, sedan placera den spricker kan även börja blöda Men mycket lättare att regelbundet ta hand om klackar och bara inte vet sådana problem. Dessutom att vård för klackar hemma så enkelt:
   
2.  Välj en tid när du kan ägna ett par timmar, har inga distraktioner. Fyll en liten skål med vatten vars temperatur är mycket hetare rummet, men tolereras för fötterna. Lös i vatten 4 msk flytande tvål, en handfull havssalt och ett glas varm mjölk. Lägre bassängen i nakna fötter och håll tills vattnet har svalnat (ca 15-20 minuter). Vid denna tid, kan röra fötterna på undersidan av bäckenet, massera sulorna saltkristaller.
    Sammansättning fotbad kan ändras och / eller kompletteras. Till exempel, byt havssalt eller bordssalt soda, tillsätt 10 droppar av någon eterisk olja, och istället använda varmt vatten dekokt av kamomill, nässlor, boskap eller andra örter. Dessa komponenter ger lugnande, renande och antiseptisk effekt på huden fötterna, och om du gör badkaret inte är i en normal bäcken, och en speciell massageanordning för fotbad, är effekten ännu mer märkbar.
   
   
   
    Efter badlakan blot tjocka sulor och ta pimp / eller hård borste. Pimpsten är bättre att ta en finkornig och borste - Äkta korta borst. Ta försiktigt bort det översta lagret av huden med en grov klackar, tummar, fingrar smeka området innan rörelser pimpsten. Huden som kräver avskaffande kommer vara vit och lös, så du kommer att se precis hur djupt lager av epidermis för att ta bort. Fullborda processen för polering borste.
    Att rasparyvayuschyy effekt bassänger inte förlorat förgäves, ta bort benen från vattnet en efter en, men inte båda samtidigt. Det är inte slutat att bearbeta pimp borste och ett ben, lämna en vän i varmt vatten. Om inte alla läder rozm'yakshylasya och gick åt gången. Gnugga inte fem till rodnad - bara upprepa hela proceduren, från badet att borsta, om det behövs.
    När du är klar peeling på båda fötterna, vtyrayuschymy rörelser sätter på huden fuktighetskräm. När det tas upp, slitage bomull strumpor eller tofflor med mjuka sulor. De i något fall bör inte pressa blodcirkulation och normal fot. Om möjligt, gå inte och lägg dig en stund, höjer sina fötter tillbaka i soffan eller kudde så att de var högre.
    Ännu bättre efter behandling med pimpsten för att göra en nattmask tå. För att göra detta, i stället för fuktighetskräm och ta näringsrik som möjligt tjock och rik kräm. Generöst tillämpa den på huden kan behandlas med ett överskott. Linda sedan fötterna med plastfolie (inte täcker tårna), och ovanpå tjock film bära tjocka strumpor. Ja och gå till sängs utan att ta bort strumporna på morgonen.
    Istället kan den färdiga krämen gör en mask för benen oberoende av naturliga ingredienser. En av de mest effektiva sätten - oraffinerad olivolja. Värm den i ett vattenbad eller i mikrovågsugn, och massor av fett sula. Ytterligare standard system: en film, strumpor, söta dröm. Olja kan vara inte bara en oliv, men majs, solros och pumpa.
    Intensivare mask för benen tillagas med rå äggula, 1 msk färskpressad citronsaft och 1 tsk potatisstärkelse. Alla komponenter måste blandas i rumstemperatur och sätta på fem natten. Morgon hud kommer inte bara smidig, utan även ljus, så denna metod är användbar även efter Scalzi utforska förorts bakgård.
    Fruktsyror helt ren och mjuka upp huden på hälarna. De är en del av många krämer för en pedikyr och färska frukter och grönsaker är i tillräckliga mängder för att använda dem för att ta hand om hälarna hemma. För att göra detta, tillämpa en ångande bad när huden mush med lök, mogen banan, grönt äpple, aloe blad massa- eller aprikos. Men dessa förpackningar är inte nödvändigt att lämna på hela natten, bättre tillämpa dem i 2-3 timmar och sedan smörja hudkräm.
    Universal verktygs kroppsvård - kosmetisk lera. För att dämpa hälen och eliminera / förebygga sprickor gör wraps eller bad med lera, sätta den i sin rena form, blandad med vegetabilisk olja eller varmt yoghurt. För extra effekt kan inte skada att lägga några droppar flytande lera vitamin A och E. Det enklaste sättet att köpa dem på apoteket flaskor och kraft omedelbart före användning masker.
    Glöm inte att en av de viktigaste förutsättningarna för framgång i att ta hand om och klackar hemma och i salongen - en regelbundenhet. Om efter några behandlingar hittar du att p'yatochky bli smidig och vacker, och sluta göra hem pedikyr, huden på fötterna snabbt återgå till sitt ursprungliga skick. Speciellt om ditt arbete har samband med behovet av att stanna länge i benen eller mat är inte balanserat. Hur som helst, hemvårds klackar önskvärda att komplettera intaget av mineraler, B-vitaminer och fettlösliga vitaminerna A, E och D. Drick mer ren icke-kolsyrat vatten och ge upp snabbmat och godis. Ja, kan ingenting göras: självdisciplin - nyckeln till skönhet. Och vi vill att du ska hålla fast vid det med stor glädje och önskade resultatet!