förvintern en av de mest dyrbara gåvor av naturen till människokroppen
kan anses granater. Granatäpplen visas på vårt bord någonstans med
mitten av oktober. Och mycket lägligt, eftersom upp till denna punkt vi missar
Rika färger och smaker av sommaren. Vackra lådor fyllda till bristningsgränsen granat
vitaminer, fruktsyror och element som är nödvändiga för att stödja
vitalitet i slyakotnыe höstdagar.
Användbara egenskaper granatäpple
Garnet - det är mycket välsmakande, och viktigast av allt - en solid fördel.
Allt
av granatäpple med användbara egenskaper. I folkmedicinen används
inte
bara juice och majs, men även inredning partitioner, och hud, och även bark
av
granatäpple träd. I matlagning, granatäpple har också stor
populära ryska och europeiska köket har länge ockuperat samma
stark och heder
placera, som i orientaliska rätter. Emellertid är inte den vanligaste yttrandet
nödvändigtvis alltid det bästa. Tänk också att det faktiskt
nytta och skada granat.
förmåga att höja nivån av hemoglobin i blodet. Detta händer på grund av hög
pomegranatefruktsaft innehåll i järn och folsyra.
action granat, den har mer antioxidanter än grönt te, rött vin
eller apelsinjuice.
justera (minskning) av blodsocker, användbar vid högt tryck, stärker immunsystemet och minskar risken för
cancer.
torkas med mellanväggar: en matsked per kopp kokande vatten.
Det erbjuder också ett sätt att traditionell medicin mot diarré.
kvinnor balansera hormonbalansen, vilket gör det lättare för klimakteriet symtom och förebygga
utvecklingen av depression.
Använd en granat under graviditet
Med tanke på hur många nu säger
bra eller inte pomegranatefruktsaft, bör det noteras att de fördelaktiga egenskaper
Grenade gäller endast för färsk frukt och färsk juice.
Bland den färdiga butiken
juice och nektar procentuella förfalskning är stor nog, men även i
kvalitet
produktkoncentration som skiljer sig från den naturliga juice, dessa drycker
innehåller tillsatt socker
och konserveringsmedel.
Läkare rekommenderar att gravida och mycket
ammande kvinnor inkludera i din kost säd eller granatäpple juice. Så, vilka fördelar och nackdelar granat på
graviditet?
De obestridda fördelar:
mor och foster.
fungerar "för två".
vitaminer och tillväxthämning element.
Möjlig skada:
juice kan ha irriterande för magen.
Graviditet tandemaljen. För att undvika detta, bör du
använda speciella (oftast med fluor) stärka emaljen och tandkräm
skölja munnen efter att ha ätit granatäpplen mat.
sammandragande effekt på tarmen.
Det bör ge barn granater?
Om vi talar om vad friska granatäpple barn, resultatet av forsknings förskolebarn,
dryck granatäpple juice är mycket mer kunniga och erfarenhet
mindre svårigheter att lära än de som inte gör utan den.
Men hos barn anger granatäpple kost
bör tidigast den 12 i månaden, mycket små portioner och sprida
hälften vatten, som att ge barnet den första tiden i den rena juice och mycket,
kan orsaka en allergisk reaktion. Om du ger ditt barn granatäpplekärnor
väl, lära honom spotta ut frön, eller köpa speciellt för barn
Spanska granater sorter Moyyar (Mollar), där stenar är mjuka, nästan
gelatinös helt osynlig när tugga.
Pomegranate starkare könet
Källorna till traditionell medicin till förmån för granatäpple drabbar män
två huvudpunkter. Först användningen av pomegranatefruktsaft hjälper
bättre blodcirkulation, vilket är viktigt för kvalitets erektsionnoy funktion.
Andra, behandling av inflammation i prostatan antioxidativa egenskaper av granatäpple kapabel
ge extra märkbar effekt, traditionella och moderna
Medicin bekräftar detta faktum.
Kan granater skada?
innehåll av syror, personer med känslig mage granat bättre att inte
missbruk.
ett stort antal granatäpplekärnor, så äter eller inte äter granatäpple med frön - ett ämne för en annan diskussion.
Juice noga med att skölja munnen.
de vars tarmkanalen har en tendens att vara lata.
hälften.
Så här är ett sätt att sprida ut hyllor
egenskaper granatäpple, kan du förmodligen hålla med idén
obestridliga fördelarna med granatäpple. Och jag är en slutsats: det finns granater "på
hälsa "- så äter med måtta.