Linfröolja är känd för sina välgörande egenskaper. Den användes i det antika Rus sprang vegetabiliska sallader i inlägget, lades för smak i bakverk, utarbetats på grundval av sina semester rätter. Applicera linfröolja och i folkmedicinen för smärtlindring, behandling för nedskärningar och sårläkning. Och detta är oerhört användbar produkt vid dess regelbunden användning hjälper till att upprätthålla hälsa och förbättra utseendet. Linfröolja: nytta och skada - varför ska jag dricka det, och i vissa fall bättre att avstå från att dricka?

 Vad ger oss linolja

 Användbara egenskaper linfröolja är många.

 Normalisering av metaboliska processer i kroppen.

 Sänka kolesterolnivåer.

 Minska blodets viskositet.

 Ökad elasticitet av blodkärl.

 Förebyggande av hjärtinfarkt, högt blodtryck, åderförkalkning, hjärt-kärlsjukdomar, blodproppar, stroke.

 Normalisering av matsmältningssystemet.

 Förbättring av leverfunktionen.

 Behandling av kolit, förstoppning, gastrit, halsbränna.

 Protyvoparazytnoe åtgärd.

 Förstärkning immunitet.

 Varning cancer.

 Acceleration av rehabilitering i den postoperativa perioden.

 Positiva effekter på fosterutvecklingen under graviditeten.

 Relief under graviditet och förlossning.

 Normaliseringen av hormonella nivåer.

 Relief premenstruellt syndrom.

 Förbättra hälsan under klimakteriet.

 Behandling och förebyggande av lungsjukdomar, sjukdomar i nervsystemet, urinblåsa, njure, sköldkörtel.

 Beslutsproblem med potens.

 Antibakteriella egenskaper.

 Anti-aging effekt.

 Mjuka upp huden.

 Skada kroppen när man använder linfröolja kan bara vara om den inte förvaras produkten. Olja oxiderar mycket snabbt utomhus och i direkt solljus. Därför är det nödvändigt att hålla det på en sval plats och i behållare med blackout glas. Efter att ha öppnat paketet linfröolja Godnje inom en månad, efter denna period rekommenderas inte dess användning.

 Linfröolja för viktminskning

 Nytta eller skada ger linfröolja för viktminskning? Svaret är uppenbart. Linfröolja - en produkt som är nödvändigt att ta alla dem bantning. Det faktum att det enligt begränsningar i kosten, förlorar kroppen hälsosamma fetter. Så många kvinnor som följer strikta dieter, börjar problemet med huden och håret.
 Användningen av linolja för att undvika detta problem: bara en matsked smör antogs på fastande mage, påfyllning krav på mättat fett.
 Recensioner av flickor som regelbundet linfröolja, säger om en betydande förbättring av hud och hår:

 är acne;

 eliminerar torrhet;

 huden blir friskt utseende;

 hår börjar lysa, blir tjockare, mindre hoppar, inte längre torrt och sprött.

 Linfröolja vid diabetes

 Linfröolja - den mest lämpliga att använda i diabetes naturläkemedel.
 Linfröolja hjälper till att förhindra utvecklingen av komplikationer av sjukdomen - diabetesretinopati. Saktar också förstörelsen av kroppen.
 Lägga olja till den mat du normalisera vikt (Övervikt - problem för diabetiker), fylla kroppens behov av omega-3 lägre kolesterol, blodproppar vosprepyatstvuete och bidra till regleringen av metaboliska processer.
 Så nyttan eller nackdel för linolja ger vid diabetes? Naturligtvis bra!

 Linfröolja för levern

 Linfröolja: ger nytta eller skada till levern? Generellt läkare rekommenderar att patienter med sjuka levern föra en regelbunden "clean" kroppen med hjälp av denna produkt.
 Som en del av linfröolja är эssentsyanyыe fosfolipider, fettlösliga antioxidanter - vitaminerna A och E. Dessa ingredienser hjälper till att återställa leverceller och neutraliserar fria radikaler.
 Men i närvaro av allvarlig leversjukdom och linfröolja kan skada: det är ganska tät produkt som kan zasvoyitysya. Därför kan den utse en läkare.

 Fördelar linolja för kvinnor

 Användningen av linfröolja är välgörande för kvinnor: det positivt påverkar inte bara det inre tillståndet hos kroppen, men är en verklig skönhetsprodukter.

 Kvinnor som regelbundet konsumerar linfröolja, noterade en signifikant minskning mensvärk. Normaliserade hormoner, resulte försvinna depression, är apati.

 Överraskande, hjälper linfröolja för att öka något bröst, de viktigaste kvinnors värdighet och rundade sväller.

 Ökar libido, vissa kvinnor säger att efter kursen att använda linfröolja deras sexliv har förbättrats avsevärt.

 Linfröolja är positivt påverkar utseendet, hud och hår är nästan perfekt. Pass akne blir hy persika, frisk hud glöder, är små rynkor jämnas. Hår börjar växa snabbare och längre Höstlov, blir blanka.

 Fördelar linolja för män

 Om kvinnor har hört av linolja och dess långa bruk, den starka hälften av mänskligheten linfröolja orättvist ignoreras. Och förgäves: för män främja användningen av denna produkt är enorm. Eftersom linfröolja väl påverka manlig potens, är könshormoner produceras snabbare än vanliga erektionsproblem försvinner, det finns en allmän förbättring av hälsan.

 Linfröolja för barn

 Linfröolja - en källa till näring för barn.

 Linfröolja hjälper till att säkerställa en väl fungerande hjärna: barnet kmitlyvishym bättre klara psykisk stress.

 Bra olja påverkar stämningen av barnet: hiperzbudlyvist förlorade barnet mindre nyckfull.

 En tesked linfröolja läggs till gröten, fyller dagsbehovet av en välgörande fetter.

 Linfröolja hjälper till att klara av barnfetma genom reglering av metaboliska processer i kroppen.

 Linfröolja tillför ett barn aktivitet är särskilt viktigt för barn som idrottar.

 Linfröolja: kontraindikationer

 Trots den enorma fördelar linolja, den har kontraindikationer.

 Det rekommenderas inte att använda för personer med sjukdomar i gallvägarna och förekomsten av gallsten.

 Det är förbjudet att dricka linfröolja under behandling med antidepressiva medel och antivirala läkemedel.

 Du kan inte använda linolja under de sista månaderna av graviditeten, kan utlösa ett missfall.

 Ammande mödrar linfröolja kan användas endast för att hantera den behandlande läkaren.

 Barn under 5 år rekommenderas inte att dricka linfröolja.

 Oförenligt linolja med p-piller: det minskar effektiviteten av p-piller.

 Patienter med hypertoni före användning linolja bör kontakta din läkare.

 Kan ej kombineras med johannesört linfröolja.

 Som ni kan se kontraindikationer i linfröolja lite, men användbara funktioner - ett stort antal. I alla fall, om du har hälsoproblem, rådfråga din läkare först om läkaren inte hitta anledningar till varför du inte bör ingå i kosten linfröolja, kan du börja kursen.

 Inom två veckors användning linolja kommer du att märka en betydande förbättring av hälsa och utseende.