Idag massage är en av de behandlingar som tillämpas med särskilda handhållna enheter. Den är utformad för att upprätthålla skönhet ungdomar, för att höja vitalitet. Du kan göra inne och ensam, särskilt eftersom många fonder, däribland japanska kosmetika parti-och detaljhandeln, erbjuder en rad speciella oljor.
Hittills identifiera olika typer av massage, huvud bland dem:
Allmänt. Denna klassiska stil är förebyggande av sjukdomar. Eliminerar svullnad och smärta, vilket resulterar i muskeltonus, stärker blodkärl och ligament.
Ryggmassage (inklusive hals och bakdel). Det är denna typ är det vanligaste på grund av det faktum att man kan göra med varandra. Massage ger lättnad efter en dag, särskilt de som arbetar på fötterna eller sitter hela dagen.
Krage zonen. Det är en av de första att drabbas av stillasittande livsstil och datorarbete. Det kommer att salt klämman kotor, där ödem, varför ofta har huvudvärk och vill ha en bättre allmäntillstånd. Med regelbunden massage av detta område, förbättrat allmäntillstånd markant.
Fotmassage är nödvändigt för att alla utan undantag. Det beror på varje dag våra ben lider under tyngden av vår egen vikt. Dessutom är det som krävs i händelse av att gick trauma.
Celluliter - blev särskilt populär på senare år bland kvinnor i alla åldrar. Han kommer kompetent påverka på problemområden utan att behöva ta dyra läkemedel och takten själv inom idrotten. Regelbundna rutiner hjälper utsöndra salt och slagg, normaliserar ämnesomsättningen, och naturligtvis för att nå huvudmålet - att minska det totala antalet fettceller i problemområden. Också, glöm inte att sätta i muskeltonus, kommer kroppsmassage gör passform.
Honungsmassage gör att ta bort gifter från kroppen, och extra vätska ackumuleras. Efter sessionen, huden blir silkeslen och anbud, men efter ett par - minska uppkomsten av celluliter, förbättra cirkulationen och övergripande hudåkomma.