Hur man kan minska svettning fötter: tips
Du bör regelbundet tvätta fötterna på morgonen och kvällen. Det är bättre att använda såpa. Kom ihåg att noga svamp att torka fötterna. Det var där som ackumulerar ett stort antal bakterier som fötterna svettas och lukt.
Väl torkat efter tvättning av fötterna. Speciellt noga gnugga mellan fingrarna. Eftersom bakterier föredrar fuktig miljö.
Det är viktigt att ta bort upp shelushaschyysya extra lager av döda celler. De är mycket förtjusta i mikrober. Det är också viktigt att bli av förhårdnader, liktornar olika slag, utväxter på sulorna. Glöm inte att använda en pimpsten medan tvätta fötterna. Det finns också speciella float för fotvård.
Bli av svampen stopp speciella salvor. Detta kan vara mikozolon Kanesten eller något annat medel för svamp. Fortsätt använda dessa salvor hud var torr.
Använd alltid endast färska strumpor. Bättre köpa strumpor från en speciell hygroskopiska tyger. Ibland måste vi ändra strumpor två eller tre gånger om dagen. Detta kommer att bli av med dåliga fötter.
Du kan använda en speciell boll antiperspirant som innehåller verksamma ämnen som baseras på aluminiumoxid. Dessa ämnen är något smala utsöndrings porer svettkörtlar. De hjälper inte bara när man svettas armhålor, men hans fötter.
På natten kan du tillämpa särskilda antyperspirantni geler, sprayer, olika lotioner, krämer, etc.
Innan du går ut kan du strö foten och mellan tårna speciella pulver, talk. Talk inte bara eliminera svettning, men också skydda benen från gnugga, blåsor.
Ofta svettning fötter i skor för hårt och stängda. Bra att gå i öppna skor eller barfota barfota alls.
Skor måste hålla jämna steg ventilerad och torka ut. Det är bättre två dagar inte bära samma skor. Ändra par om dagen. Vid tidpunkten för torkning kan fylla skorna torra tidningar. De tar bra fukt.
Vissa typer av skor, som sport, för att en gång i månaden tvättas i maskin.
Aldrig bära någon annans skor eller strumpor.
På stranden, i badet, bastu, pool alltid gå i tofflor.
Begränsa kaffe, kryddor, kryddiga rätter.
Folk rättsmedel för svettning fötter
Pulver borsyra kan hantera foten och mellan tårna. På kvällen, detta pulver med varmt vatten tvätt. När du använder det här verktyget behöver du två gånger dagligen förändring strumpor. Vanligtvis saknas två veckors behandling.
Om fötterna svettas mycket, mala till pulver bark ek, duscha hennes strumpor inne, sedan lägga dem. Utför proceduren varje dag i en månad.
Även ek bark kan användas för bad. Omkring femtio gram bark per liter vatten. Sjud i en halvtimme, därefter svalna till rumstemperatur.
Inuti du kan ta en kopp buljong salvia på morgonen eller eftermiddagen. Allt du behöver är en matsked ört per liter vatten. Lägg inte till socker.
Användbara flera gånger om dagen för att tvätta fötterna i kallt vatten. Endast gradvis börjar: först med varmt, sedan blir kallare, så att inte bli sjuk.
På natten kan du göra bad av ljusrosa lösning av kaliumpermanganat. Längden på ungefär tio minuter.
Hjälper till att bli av med svett sulor bark sätta i skor.
Uppfriskande saltbad på natten trånga porer och minska svettning fötter hjälpa om stink fötter.
Gör en lösning av vatten och soda, ett glas vatten en tesked soda. Efter tvättning fötterna blöta bomullen i lösningen och lägg mellan tårna. På morgonen, skölj noggrant och torka fötterna.
Efter tvättning av fötterna mellan fingrarna sammanflätade halm av vete, havre och korn. Topp att bära strumpor. Lämna över natt. Saknar en vecka av sådana förfaranden.
Du kan också använda björklöv. Men de kan och gå hela dagen. Förändring lämnar flera gånger om dagen.
Varför svettas fötterna?
Ibland svettning fötter beror på skor låg kvalitet. Men det finns tillfällen när sjukdomen varnar för förekomst av mer allvarliga sjukdomar i kroppen. Överdriven svettning och skarp obehaglig lukt kan tyda på förekomst av sjukdomar som tuberkulos, sköldkörtelproblem, olika hjärtproblem, förekomst av infektioner, svampsjukdomar och andra.
Ofta är överdriven svettning fötter resultatet av dålig metabolism hos människa. Det kan finnas avvikelser i det autonoma systemet. Det kan också påverka miljön, dålig kost, skadade fötter.
Orsakerna svettning ben och andra kroppsdelar kan vara bra motion, stress, tillstånd av rädsla, ångest. Påverka olika hudåkommor som främjar bakterietillväxt. Fötterna kan svettas och i närvaro av endokrina sjukdomar, maligniteter av olika patologier av nervsystemet.
Eventuella fel eller störningar i kroppen för att ansöka till specialister. Även om svettningar eller tår. Tro inte att det är normalt, i de flesta fall kan du bli av med dessa åkommor.